低钙血症的保健护理

低钙血症是指人体血清蛋白浓度正常，但体内血清钙含量在正常水平下，而且该指标的背后是患者四肢麻木、手足抽动等不良症状。如现骨骼异常、位移、神经异常、神经肌激动性明显提高、哮喘严重等症状时，请尽快到医院就诊。

1、低钙血症经补钙和维生素D效果不佳，应考虑是否合并低镁血症，明确后再补充。使用洋地黄的患者必须慎重用静脉补钙。否则，洋地黄容易中毒。低钙血症患者应尽量避免碱中毒，特别是使用呼吸器的患者，过度通气可能发生碱中毒，加重低钙的症状。慢性低血钙症需要终身补充钙，为了达到最佳补充钙的效果，必须注意少量、饮食中服用的维生素d的同时，适当口服少量氢氯喹，减少尿钙排泄。

2、患者在饮食方面要以清淡的饮食为主，同时，要注意在饮食上注意营养均衡，可以适量饮用牛奶。如果患者经常习惯于重口味、刺激性的饮食，会降低患者对钙元素的吸收效率，而且不利于患者的身体健康。吃太多盐会增加患者排出钙尿的概率，加重疾病。

3、适量运动，增强免疫力，提高身体素质。患者血液中血清钙含量低，患者在晴天需要多外出活动，多晒太阳，有助于人体合成钙，减缓患者病情，有助于提高治疗效果。保持定量、定时活动，有利于提高患者的治疗效果。避免大量剧烈运动，避免骨质不良造成骨折或其他骨损伤。

4、调整心情。患者患病时，可能会出现精神异常的症状，这是病理性的，患者家属可以注意观察，寻求心理医生的帮助。此外，一些患者在患病后出现骨骼变形的症状，这种症状使患者对自己的外表产生了怀疑和自卑感。患者家属必须在这方面引导和沟通患者。患者如果因为自己的外表不好而忧郁，也可以寻求心理医生的帮助。最好在专业医生和心理医生双方合作治疗。

5、定期复诊。症状轻的患者，由于该病症状不明显，可能会放弃治疗。其实这是错误的选择。只有拥有健康的身体，才能更好地享受生活。因此，患者在疾病没有痊愈之前，必须认真听取医生的指示，继续治疗。