颈椎骨质增生与生理弯曲变直属于两种不同的疾病,因此所指的也并不相同。骨质增生是指在病理因素作用下,导致关节局部异常受力,从而刺激软组织形成了增生性骨赘生物,而生理弯曲变直是指脊柱发生退行性改变,两者在病因、症状、治疗等方面都有所不同。
1、病因:骨质增生常见于中老年人,是由年龄增长,或者长期进行某些不良姿势,导致局部关节、软组织劳损而形成的。而生理弯曲变直属于正常的生理现象,多见于青少年,多由长时间伏案学习、长期低头玩手机、看电脑等因素,导致颈椎长时间处于屈曲状态,从而引起生理弯曲变直;
2、症状:骨质增生的患者通常会有局部疼痛、麻木、酸胀,严重时会出现头晕、恶心、呕吐等表现。而生理弯曲变直一般没有明显的自觉症状,或者只是在体检时才发现;
3、治疗:骨质增生的患者需要口服非甾体类抗炎药物进行止痛治疗,比如双氯芬酸钠缓释片,以及硫酸氨基葡萄糖胶囊等。而生理弯曲变直通常不需要特殊治疗,改善不良姿势后即可缓解,如避免久坐、长时间低头玩手机、长时间低头伏案工作等。如果有颈部僵硬、酸胀、疼痛等不适,可以考虑进行热敷、按摩、牵引等治疗,改善症状。如果增生严重,或者压迫脊髓神经,则需要通过手术切除增生部位,解除压迫。
骨质增生与生理弯曲变直的患者,在日常生活中要注意改善不良姿势,避免病情加重。而在饮食上,要注意营养均衡,可以适当多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等。