颈椎骨质增生从某种意义上讲,可能是人体骨骼老化、退化的结果。人体可能因为不同的原因而出现颈椎的骨质增生,常见原因包括生活习惯不良、年龄增加、外伤等。
1、生活习惯不良:可能是由于生活习惯不良,如长期低头工作,或者长期保持不当的姿势,造成颈椎过度劳损,引起骨质增生。建议平时注意休息,避免长期保持不当的姿势,同时加强颈部锻炼,比如做颈部米字操等,也可以通过按摩、牵引等方式缓解症状;
2、年龄增加:随着年龄增加,人体各个器官会出现老化、退化的情况,颈椎也会逐渐发生退行性改变,从而出现颈椎骨质增生,此时并不是因人而得,一般与年纪有关;
3、外伤:如果颈椎部位受到外力撞击,可能会导致颈椎部位出现骨折,如果恢复不当,便可能出现骨质增生。如果颈椎部位出现其他损伤,治疗后可能长时间制动,也容易造成骨质增生;
4、其他方面:除上述因素外,如果长时间低头工作、学习,或者长期保持不当的坐姿、站姿,或者长期进行重体力劳动,使颈椎部位长期超负荷工作,便可能出现骨质增生,但并不是因人而得。
颈椎骨质增生的患者,在日常生活中应该注意休息,避免颈部过度劳损,建议保持正确的生活习惯。如果疼痛比较严重,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗,比如可以遵医嘱使用布洛芬等药物缓解疼痛。