经常瞌睡头晕走路不稳是怎么回事
关键词: #头晕
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经常瞌睡、头晕、走路不稳,可能是由于睡眠不足导致。但也可能与脑供血不足有关,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
1、睡眠不足:如果长时间熬夜工作或学习等,则会导致大脑得不到充分休息而出现上述症状,并且还会伴有精神萎靡和注意力下降等症状。一般不需要特殊处理,通过适当调整作息时间后即可缓解;
2、脑供血不足:通常是由于长期吸烟喝酒或者患有高血压以及高血脂等原因所引起,可能会造成脑部血液循环障碍,从而影响到正常的脑功能,表现为记忆力减退或者是反应迟钝,也会伴随身体乏力的症状发生。需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善,同时还需要配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊来促进恢复;
3、其他原因:如颈椎病、低血糖症、贫血等疾病也可引发该现象,需注意鉴别诊断并积极治疗原发病。比如存在颈椎病时可由神经受压而导致头昏眼花的情况,此时可以采取针灸的方法来做调理,也可以在局部贴敷活血化瘀膏药辅助治疗,例如云南白药膏,有助于病情好转。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累及剧烈运动,保证充足的睡眠,饮食上尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,以免加重不适感。