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怎样用热水熏蒸干眼症,具体方法是什么?

眼科编辑
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关键词: #干眼症

干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,热水熏蒸可以缓解眼睛干涩,辅助治疗干眼症,而且热水熏蒸时所使用的热水一般为蒸汽,对眼睛并不会造成伤害,因此可以用热水熏蒸干眼症患者的眼部。

1、清洁眼睑:可以使用热毛巾或洁净的棉棒清洁眼睑,之后将其擦干,或者使用热水蒸汽熏蒸眼部,可以使眼部得到放松、血管扩张,能够有效缓解眼睛疲劳、促进血液循环,从而达到缓解干眼症的目的;

2、清洁鼻腔:用热水熏蒸鼻腔时,可以将热水放在口中含片,通过鼻腔对鼻黏膜进行冲洗,也可以起到清洁鼻腔的作用,可以有效缓解鼻腔干燥,从而改善干眼症;

3、眼部按摩:患者也可以通过眼部按摩的方式来缓解眼部干涩,将食指放在眼睛周围,轻轻地按摩、揉捏鼻子,能够有效改善内分泌功能。或者将手部放在太阳穴、鱼腰等穴位,对眼睛进行局部按摩,有助于促进血液循环,也可以缓解干眼症;

4、药物治疗:若干眼症症状较重,可以在医生指导下使用人工泪液缓解症状,常用人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。患者也可以在医生指导下服用促进泪液分泌的药物,比如毛果芸香碱、新斯的明等。

对于干眼症患者建议注意休息,避免长时间使用电子产品或熬夜,注意劳逸结合。日常生活中避免在过于干燥的环境中停留过久,注意眼部卫生。饮食上建议清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

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