慢阻肺患者在饮食上需要注意什么
关键词: #慢阻肺
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慢性阻塞性肺疾病是一种以持续气流受限为特征,具有可逆性、呈进行性发展的弥漫性疾病。该病多见于长期吸烟者和空气污染严重的地区居民中。
1、戒烟:烟草中含有大量的尼古丁等有害物质,会刺激呼吸道黏膜并损伤支气管壁,导致病情加重;
2、避免接触有毒气体或颗粒物:如粉尘、花粉、动物皮毛等过敏原,以及油烟、二手烟等环境因素均可能导致症状加重;
3、均衡营养:建议适当补充优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等;同时增加新鲜蔬菜水果摄入量,保证维生素C及微量元素锌硒钙的供给,有助于增强体质提高免疫力;
4、注意低盐高钾饮食:钠离子是人体内水潴留的主要原因之一,在一定程度上可以促进痰液形成,并且容易引起水肿等症状。需要限制食盐的摄入量,每日不超过6g。而钾元素能够帮助排出体内多余的水分,从而减轻心脏负担,缓解呼吸困难的症状,所以应适量食用富含钾的食物,例如香蕉、橙子、菠菜等;
5、清淡易消化饮食:由于患者的胃肠道功能减弱,进食后可能会出现腹胀等情况,此时需尽量选择软烂易消化的食物,以免加重胃肠负担;
6、其他注意事项:如果存在明显的咳嗽咳痰情况,则要多吃一些润肺止咳化痰的食物,如雪梨炖冰糖汤、川贝枇杷膏等。此外还要保持良好的心态,积极配合医生治疗,定期复查肺部CT等相关检查。