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产后头晕是什么情况 ?怎么预防产后头晕?

神经内科编辑
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关键词: #头晕 #产后

孕育、生产是女性整个孕期期间漫长而带有痛苦的经历,这些经历会不同程度的改变她们的身体和性格,尤其是在分娩生产后的女性,在哺乳新生儿的过程中还会给身体带来不同类型的变化,生完孩子女性身体肯定比较虚弱,应该好好的坐月子,有一些女性生完孩子以后出现了头晕症状,身体变得没有力气,食欲也会下降,那么产后头晕是什么情况?怎么预防产后头晕?。

产妇在生产过程中本身就消耗过大,如果没有及时补充能量,可能发生产后低血糖的现象,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。

怎么预防产后头晕

1、注意做好孕期保健。

2、提高助产技术、正确处理分娩三个产程。

3、主要子宫收缩及阴道出血情况,同时观察血压、脉搏及全身情况。

4、一旦发生产后出血量多,须迅速查明引起出血的原因,及时纠正失血引起的低血容量,进行针对性治疗。

产后头晕吃什么好

生产时失血过多

心神失养,以致于气虚血脱而头晕,表现为头晕眼花、手脚冰凉无力、脸色苍白、恶露量多。在饮食上选择有营养、易于消化的食物,适宜吃桂圆、大枣、人参、鹌鹑、乳鸽、香菇、乌鸡、阿胶、山药、鸡蛋、黑豆、芝麻等。

血瘀气滞

扰乱心神而引起头晕,表现为心烦头晕、失眠多梦、情绪抑郁、恶露量少、心腹胀痛等。在饮食上适宜吃鲤鱼、桃仁、鲜藕、杏仁、荸荠、冬瓜子、薏苡仁、丝瓜、莴苣等活血祛瘀食物。

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