类风湿,一种很常见的疾病。膝关节部软组织劳损、慢性风湿性关节炎,以及膝关节骨质增生和良性膝关节炎等,表现为膝关节部疼痛、无力,走路或上下楼梯时疼痛加剧,或放射至腘窝、小腿或踝关节部位,有的关节活动稍受限。那类风湿可以刮痧吗?相关知识介绍如下!
类风湿可以刮痧吗?
类风湿是可以刮痧的。
类风湿可引起并发症——类风湿关节炎,由于动脉炎引起梗死性病变、雷诺现象,进一步发展可引起指尖坏死、脱落的情况。
典型表现为多发性关节炎,多对称性地累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节,关节局部红肿热痛。症状在关节间游移不定,亦可同时累及几个关节。受累关节不化脓,有时可波及手、足小关节及脊柱关节。
通过刮痧可以健脾益气、凉血消肿、化瘀止痛,缓解类风湿关节炎的症状,减轻痛苦。
膝盖疼刮痧刮哪里?
1、定穴取穴
委中、阳陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、阴陵泉、厉兑、解溪。
取穴方法:
委中:腘横纹上,腘窝中点。
阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。
承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。
梁丘:屈膝,当骼前上棘与髋底外侧端连线上,髋底上2寸。
膝眼:在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。
足三里:犊鼻下3寸,胫骨前缘旁开1寸。
阴陵泉:小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
厉兑:在足第2趾末节外侧,距趾甲根角0.1寸。
解溪:在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
2、刮痧方法
采用水牛角刮痧板,介质采用红花油。刮法采用直接刮法,手法采用补法。
按顺序刮下肢部委中、阳陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、阴陵泉,足部厉兑、解溪。
具体操作方法:
(1)在关节周围均匀涂抹红花油。
(2)先用拇指揉各穴位,以局部酸胀为度。
(3)用刮痧板进行刮拭,委中、足三里、阴陵泉用斜刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上进行斜向刮拭。
(4)承山和梁丘采用平刮法:用刮痧板的平边,在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。
(5)阳陵泉、膝眼、内膝眼、厉兑和解溪用角刮法:用刮痧板的棱角或边角,在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。
(6)对委中穴进行严格消毒,然后用消毒好的小号三棱针进行挑刺,放出3~
刮痧要注意什么?
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
2、每次只治疗一种病症
每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗,以保护正气。
每个病症所提供的刮拭部位,当经络穴位与全息穴区结合应用时,多种全息穴区治疗部位,每次选刮1-2种即可。
3、治疗刮痧后饮热水一杯
治疗刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
4、洗浴的时间
治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
5、刮痧方向
不要来回刮,原则上应由上而下,由内向外。面部由内向外刮,头部由头顶向周围,项部由上向下,背腰部由上而下及由内向外,胸部由内向外,腹部由上而下,四肢由上而下。应刮完一处之后,再刮另一处,不可无次序地刮拭。
6、刮痧时长
每个部位的刮拭时间为3~5分钟;用补刮手法刮拭每个部位的时间为5~10分钟。通常一个患者,应选3~5个部位进行刮拭,对不出痧或出痧较少的患者,以皮肤出现痧点、紫斑即可,不可强求出痧。
7、间隔时间
注意:在患处进行刮治的时候以局部有热感为宜,并嘱患者在术后进行适当的功能锻炼。
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧,再次刮痧时需间隔3~6天,以皮肤上痧退为标准:一般3~5次为1个疗程。