湿疹是生活中很常见的皮肤病症,需要及时做好护理工作,护理不当容易出现各种不适症状,对健康危害极大,那么湿疹痒的睡不着怎么办?湿疹晚上特别痒怎么办?缓解湿疹发痒的方法有很多,下面就来详细了解具体方法,以及了解湿疹吧。
1、湿疹止痒的方法
1.改善环境
室温不宜过高,否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原,以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物,如鸟、猫、狗等。室内要通风,不要在室内吸烟,室内不要放地毯。
2.冰敷止痒
夜晚湿疹瘙痒难耐时,可以尝试用冰袋隔着干布,冰敷瘙痒处,冰敷可以收缩血管,暂时止痒,减轻症状,最好不要搔抓,只会越来越痒,而且还容易感染。
3.用食盐止痒
我们日常食用的盐,具有凉血解毒,杀虫止痒的功效,可以用来缓解小孩皮肤瘙痒起红疙瘩,局部有热感。
具体做法是:用食盐100克,加米泔水1000毫升,置于铁锅中煮沸5-10分钟,制成盐泔煎。用时以纱布蘸取适量后搽洗瘙痒处皮肤,每日2次,每次1-2分钟。
4.野菊花熏洗止痒
野菊花全草250克,陈石灰粉适量。野菊花全草切碎置锅中,加水2000毫升,小火煎至800毫升,过滤,变温后熏洗患处15分钟,立即用洁净的陈石灰粉扑之,每日2次,清热解毒、缓解瘙痒。
5.注意皮肤保湿
皮肤过于干燥会加重红斑及瘙痒,所以保湿是不可忽视的步骤,每天适当在痒处涂些温和、无刺激的润肤霜或橄榄油,保持皮肤水分,改善肌肤干燥,减轻局部瘙痒,有助于病情的恢复。
6.就医用药
湿疹瘙痒难耐,极大影响夜间睡眠时,应请医生诊断,对症运用药物,外用除湿止痒软膏等,切勿自行随便使用激素类止痒药,以免形成耐药性,或形成慢性湿疹。湿疹痒的解决方法。
2、引起湿疹的原因
1、外因如化学制剂、化妆品、动物毒素、鱼虾、花粉、尘埃、日晒、搔抓等。
2、内因包括遗传因素、精神因素、机体的免疫因素、代谢因素等。
3、心理因素对皮炎湿疹类皮肤病的影响越来越受到重视,皮炎湿疹的发生还可能与饮食、生活规律、环境等有一定关系。患有皮炎湿疹的朋友不用怕,我们都外用不含激素的药膏进行治疗,例如中医推荐的御惠堂止痒修复膏,纯草本植物萃取,不含激素,快速止痒,无副作用。