易游平台, > 疾病科普 > 妇产科 > 产科

剖腹产后饮食要应注意什么 剖腹产后饮食五要点需注意

产科编辑
34次浏览

关键词: #剖腹产 #产后

剖腹产术是解决难产的一种方法,目前使用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快恢复如初,注重科学饮食是非常重要的。下面小编为大家介绍,剖腹产新妈,饮食5要点,希望能给大家带来帮助!

要点1、饮食要富含蛋白质

应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。

要点2、主食种类多样化

粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

要点3、多吃蔬菜和水果

既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。

要点4、多进各种汤饮

汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 多发性胃溃疡怎么办 多发胃溃疡是啥意思 甲沟炎初期能自愈吗 鱼鳞病应该买什么药 胃炎会不会变成胃癌 黄疸值13点多严重吗 多大尺寸才算胃溃疡 胃癌的危害有哪些 长期服药会得白血病吗 怎么判断白血病的类型 频繁失眠是怎么回事 红细胞偏低是白血病吗 惯性失眠是怎么回事 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 替普瑞酮胶囊效果怎样 替普瑞酮胶囊的功效是什么 苏子降气丸(紫鑫)的说明书内容 苏子降气丸的用法用量 抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分 茜芷胶囊有什么不良反应 茜芷胶囊的价格贵不贵 前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些 硫酸氨基葡萄糖钾胶囊有副作用吗 用药时要注意什么 复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗 有哪些注意事项 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 长春西汀片(开文通)与哪些药物会产生相互作用 长春西汀片的功效