当男人患了前列腺增生之后,如果没有引起注意的话,会很容易引发许多危害。因此,建议前列腺增生患者,在平时一定要做好护理和保健。也许大家并不知道该如何进行保健。下面就为大家介绍几种前列腺增生的保健方法。
1、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,前列腺增生患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,前列腺增生患者排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
4、不可过劳过度劳累会耗伤中气,前列腺增生中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
5、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
其实前列腺增生是一种男性高发病。这种病主要发生在中老年男性身上。所以,建议上了年纪的男性朋友在平时一定要注意预防。一但发现自己患有前列腺增生,必须及时治疗,这样才不会引发更多影响。