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吃海鲜时不要同时喝啤酒 痛风吃海鲜有什么危害

免疫科编辑
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关键词: #痛风 #痛风吃

经常看到一些食客边喝啤酒边吃海鲜。因此,痛风、胆结石肾结石的危险即将到来。海鲜是一种高蛋白、低脂食品,含有嘌呤和苷酸两种成分,啤酒含有维生素b它是分解嘌呤和苷酸的催化剂。吃海鲜时喝啤酒会导致嘌呤、苷酸和维生素b1.混合在一起会产生化学作用,增加人体血液中的尿酸含量,破坏原有的平衡。尿酸不能及时排出体外,形成钠盐,容易形成结石或痛风。严重者,满是红肿疙瘩,痒痒,不能走路。

那么,喜欢海鲜的人呢?

吃海鲜时,不要同时喝啤酒。注意以下几点:

首先,煮海鲜,去除嘌呤和苷酸。把海鲜汤倒掉,不要吃。

三在吃海鲜的同时,还可以搭配富含维生素的产品a,c,e蔬菜和水果。a、c、e具有抗氧化作用,可减少尿酸盐的沉淀。除菜花、菠菜和蘑菇外。

二多喝开水。一天喝2万左右。~尿酸及时排出2500毫升。

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