吃什么面包不长胖？这类面包适合怕胖的人吃

回答：甲减长胖的原因有以下几点:1.甲减患者体内会由于缺乏甲状腺激素而导致机体的代谢出现异常的现象，代谢速度减慢会使摄入的热量无法充分代谢，大量堆积在体内会有长胖的情况。2.甲状腺激素的减少，机体会出现水钠潴留的现象，严重了会导致黏液性的水肿，也是变胖的原因之一。3.甲减患者由于低代谢的原因，会有嗜睡、无力的症状，会因为运动量减少而对热量的消耗降低，从而引起肥胖。甲减还会有便秘、月经异常、性功能降低、反应迟钝等明显的不适，需要积极通过饮食以及药物进行调理治疗。

回答：甲减的话一般的确是容易引起肥胖，它是由于内分泌失调引起的肥胖。那你现在甲减治疗好了，如果说想减肥呢，主要就是要通过运动，一定要坚持每天做有氧运动，在身体能够嗯承受的情况下，运动量逐渐加大，这样长期的坚持，慢慢的体重就会降下来。

回答：甲状腺功能减退症长胖后，通过治疗甲状腺功能减退症，服用优甲乐就可以瘦下来。因为甲状腺功能减退症胖的原因，是由于发生甲状腺功能减退症之后，整个人体的代谢减慢，造成了一个水钠储留和便秘等等原因导致的体重增加。所以通过服用优甲乐治疗甲状腺功能减退症后，提高了人体的代谢状态，也就是提高了基础代谢率之后，水钠潴留消失，浮肿减轻，便秘症状好转，体重就自然会瘦下来，所以不需要其它药物。

回答：甲减长胖应该先明确原因才能瘦下来，甲状腺功能异常需要在医生的指导下使用甲状腺激素片，先将甲状腺功能控制在正常的水平，必要的时候作为终身替代治疗。甲状腺功能正常后，体重才能不持续增长，如果不能瘦下来，还需要配合运动和饮食进行减肥。可以进行游泳、骑单车、跑步等方式进行减肥，饮食上需要加以控制，碳水化合物需要少吃。

回答：甲减患者长胖后要想瘦下来，一定要积极进行甲状腺激素替代治疗。患上甲减以后，身体的代谢速度会减慢，所以患者的体内会有脂肪开始堆积，从而导致长胖。只要积极地对甲减进行治疗，控制好病情发展，那么就能够解决发胖的源头。在甲减没有完全治愈之前，患者不要进行时间过久、强度过大的运动，因为身体可能会无法耐受。

回答：根据你的描述一般吃饭后不运动是可以长胖的，一般需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，适当锻炼身体增强体质。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

回答：晚上吃月饼可能会发胖，因为月饼中含有面粉、馅料、糖，以及油，属于高热量的食物，并且能快速的升高血糖，从而转化成脂肪。如果在晚上吃完月饼后立即入睡，不进行其他的运动，会导致多余的热量存在体内，长期晚上吃就可能会出现发胖的情况，如果偶尔晚上吃一次，通常影响不是很大。

回答：吃紫河车可能会导致身体出现长胖的现象，因为药物能够起到补充气血的作用，并且里面含有一定的营养成分，比如常见的有蛋白质和女性激素等，但是尽量不要一次性吃的过多或者是经常吃。适量的吃一些紫河车，还可用于治疗子宫发育不全或者是贫血疾病，并且对治疗支气管哮喘或者是子宫出血有一定疗效，但一定要在专业医生的指导下用药。

回答：一旦出现甲减，可能会出现低代谢的情况造成肥胖，也可以出现水钠潴留水分到达第三间隙造成体重的增加。我们先要找到原因才能治肥胖，如果由于甲功的异常造成了肥胖，我们首先要把甲功控制在正常水平，我们需要吃甲状腺素片，而且终身替代治疗，使我们的甲功维持在正常水平，体重才可能不至于进一步的加重。如果患者吃甲状腺素片，使她的甲功维持在正常水平了，但是原来增加的体重，并没有消下去。我们就只能通过饮食、运动这些治疗来进行减肥，比如说控制饮食，一顿二两碳水化合物要少吃一些，每顿饭，饭后要溜达溜达。您可以进行体育锻炼，跑步、踏车、游泳等等的一些运动进行减肥。所以我们说甲减引起的肥胖，首先要找到病因，如果是甲减引起的肥胖，先要把甲功纠正到正常范围内，再考虑您的肥胖。甲功正常的情况下，通过外界的饮食、运动来控制您的体重。

回答：运动完半小时后才能吃东西,想运动瘦身的人至少要1.5-2小时后再进食,否则会因为吸收好而变得更胖。运动后吃一些碳水化合物类食物是可以补充体力的,同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。

回答：一般不会。这是一种低副作用的安眠药。一般服用思诺酮是为了促进睡眠，对体检没有影响。服用思诺思后体重增加一点是正常的，但不会导致肥胖。吃安眠药不会影响患者体检。体检主要包括血压、体温、心率、脉搏等生命体征的监测，以及血常规、肝功能、肾功能、离子、血糖、尿常规等。吃安眠药不会影响体检。抽血体检时，要求患者禁食8小时以上，睡前服用安眠药，一般在睡前半小时左右，不会影响患者体检。但如果患者长期服用安眠药，可能会导致患者产生一定的依赖性，有些药物可能会影响患者的肝肾功能。在这种情况下，体检可以发现一些问题，比如安眠药引起的肝功能损害，必须减少安眠药的剂量或调整到其他安眠药。

回答：适量的吃奶酪，一般不会出现身体发胖的现象，而且还会补充人体内所需要的钙元素，促进人体的骨骼发育。但是如果经常吃奶酪，就会导致体内所摄入的热量过高，进而出现体重上升的现象。如果需要减肥，尽量不要吃这种热量比较高的食物，否则不利于体重的减轻。另外，患有高血脂的，最好也不要经常吃这种热量比较高的食物。

回答：小孩若想长胖，饮食上要营养均衡，多搭配新鲜蔬菜、水果，吃有营养的食物，如瘦肉、牛奶等富含蛋白质的食物。在足够的蛋白质基础上，再多吃含糖和碳水化合物较多的食物，可以把多余的能量储存在皮下，转化成脂肪。若想让身体强壮起来，孩子应多吃碳水化合物和面食。此外，不要挑食，也不能根据孩子的喜好来选择食物，否则容易导致孩子营养不均衡。常吃巧克力、糖果、奶油蛋糕等含糖较多的食物，或油炸的食物，会使孩子摄入能量过多，进而容易导致肥胖。

回答：不会。桑葚干泡水是一道养生茶水，其主要作用是美容、补肾、滋阴养血等，一般人群皆可适当的服用一些，减肥期间也可以适当的饮服一些桑葚干泡的水，不会影响到减肥效果，反而可以为身体补充营养，有助于身体健康。

回答：适当的食用一些榴莲不会发胖，过量食用会增加长胖的风险。榴莲是一种味道可口，高营养的新鲜水果，在榴莲果肉中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，一般人群皆可适当的食用一些榴莲，食用榴莲的时候注意适量，每天最好控制在100克左右，之后再吃一起其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。

回答：如果拉肚子不瘦反而胖了，这种情况是人的体重和脂肪代谢有密切相关，人体的脂肪合成增多，大部分脂肪分解，人体就会有更多的脂肪储备，可以表现体重增加，如果人体脂肪合成坚守，脂肪分解增多，体内脂肪就会逐渐减少，体重也会逐渐减轻，拉肚子的人体的脂肪合成就会受到一定的影响，一般会引起脂肪分解增多

回答：一般来说瘦人适合补充一些蛋白粉对身体是有好处的，正常生活中还可以吃一些有健脾益气的食物，可以吃过米莉姆，大豆，豆腐，马铃薯以及胡萝卜等一些食物，还可以补充维生素B，或者是维生素E等一些营养的食物。

回答：你进食过多，吸收的热量过多，但是如果没有相对的运动来消耗过多的热量，就容易导致热量堆积，转化为脂肪，你需要控制饮食，尤其是宵夜，然后加强身体的锻炼，晚餐后需要做一些有氧运动，胃部的不适，最好做一个胃镜检查。

回答：您好，可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等

回答：打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。