癌症是我们最为恐惧的一种疾病之一,那么,什么会导致癌症呢?应该如何防治癌症呢?
吸烟人士更易得癌症
吸烟和空气污染是肺癌高发的主要诱因,肺癌死亡率在过去30年间上升了465%,成为致死率最高的恶性肿瘤。目前,中国有超过3.15亿烟民,而且人数仍在增加。近半数的中国男性吸烟,因为肺癌导致的死亡占癌症死亡的30%。癌症大数据提示,接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、环境因素,只有10%-30%的癌症可以归结为基因突变。控制吸烟可以减少23%-25%的癌症相关死亡;对于胃癌、肝癌和宫颈癌来说,控制慢性感染可减少29%的死亡。专家强调,癌症早诊断、早治疗尤为关键,比如早期筛查可使女性宫颈癌的死亡率降低80%,早期乳腺癌治愈率高达90%以上。
戒烟戒酒爱运动为何还是会得癌症?
从目前的医学发展来讲,癌症还是属于不治之症,一旦患癌,大多意味着生命进入了倒计时。平时我们总是谈癌色变,也希望能够通过一些方式来避免患癌,有些人认为,不抽烟,不饮酒,爱运动,就可以防止癌症。其实这个想法是错误的,戒烟戒酒爱运动的人还是会得癌症,只不过从一定意义来讲,这种人患癌的机率比较小。
人体是由细胞组成的,大大小小的器官也都是细胞组成。如果人体细胞接触有害的物质,如紫外线灯、雾霾、乙肝病毒等等,都会导致人体的细胞发生基因突变。当然,并不是所有的基因突变都能导致癌症,其实只有很关键的基因,在恰当的位置发生突变才有致癌的可能。人体有3万多个基因,只有少数的与细胞分裂和增殖极为相关的基因才会导致癌症。
有研究说明,我们每个人都曾经产生过很多癌细胞,只是这些癌细胞多数没有发展成为癌症。这主要归功于人体免疫系统的监控和剿灭,另外,癌细胞如果不能成功诱导血管,它们也是长不大的。之所以有些癌细胞能够发展成癌症,主要就是存在癌症诱发因素。研究表明,肥胖和乳腺癌、前列腺癌有关;熬夜会造成生物钟紊乱,免疫功能下降,白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上门来;久坐的人比经常运动的人患结肠癌的可能性高40%到50%;长期处于亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。
中医如何防治癌症?
从中医心理的角度分析,癌症的产生与情志失调有着密切的关系,故治疗癌症亦应从调整情志着手。
1、顺情从欲
既顺从病人被压抑的情绪、意志,满足病人心身需要使其心情舒畅而治愈疾病。清代赵濂在《医门补要*人忽反常》中说:“凡七情之喜惧爱憎,怡乎居室衣服,饮食好玩,皆与平昔迥乎相反者,殆非祸兆,即是病机,他人只可迎其意而宛然劝解,勿可再拂其性而使更剧也。”所以,在客观条件及伦理道德许可的前提下,尊重、体谅、同情、迁就病人情绪,适当满足病人愿望有助于癌症的治疗。
2、情志相胜
情志相胜疗法的基本原理是脏腑情志论和五行相克论的结合,将人体归为五个系统并按五行配五脏五志,然后利用情志之间的制约关系进行治疗。故《素问*阴阳应象大论》中说可以用悲伤治疗愤怒,欣喜治疗悲伤,恐惧治疗狂喜,思考治疗恐惧,愤怒治疗思虑过度。《儒林外史》中范进中举的故事就是恐惧治疗狂喜的最好例证。癌症病人常常思虑过度,因此,让他们发泄心中的愤怒,以使各种情绪得以平衡协调。
3、未病先防
总的来说,当人们面对纷繁复杂的世事时,能做到真诚、坦荡、宽容,即可使真气,精神内守,百病皆除。
中医认为疾病可治,又可防治,而注意调摄精神和锻炼,生活起居有规律即可防止外邪侵袭。正如《素问*上古天真论》说:“其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳”,“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”