吃喝拉撒,人生大事。但是,痔疮的到来让"人生大事"也开始苦不堪言。夏季是个令人烦躁的季节,夏天热得出奇,很多人在下班以后都喜欢呼朋引伴朝着街边的大排挡"进军"。但随着一串串烤肉、一盘盘小龙虾、一杯杯扎啤进肚后,很多人开始坐立不安了,原来后院起火——痔疮犯了。
内痔出血,外痔疼痛
如果痔疮发生在肛门齿状线之上,称为内痔,之下则为外痔,如果上下都有即为混合痔。发生部位不同,症状也不一样。内痔因为发生部位黏膜薄,典型症状是出血、脱垂和肛周痒,但是因为空间大,不容易受压,所以一般不疼。外痔易引起肛管关闭不全,分泌物刺激肛门,所以典型症状是痒、烧灼感、肛门周围脏,由于静脉血流淤滞,会导致血栓形成,所以疼痛较为常见。
专家说,上述肛周症状不是痔疮特有的,许多其他疾病也会有类似的表现。例如,肛周脓肿、肿瘤、湿疣及肛裂等,也会有肛周不适,需要医生通过肉眼检查、指诊和肛门镜等才能诊断。
有症状才需治疗
根据脱垂情况,痔疮可以分为4期:1期为痔疮不脱垂;2期为有时脱垂,但是自己能还纳;3期为痔疮自己不能还纳,需要用手推回;4期为用手也不能推回。罗教授说,脱垂重,不代表病情重,因为每个人的肛管长短不一,会影响脱垂程度。是否需要治疗,主要看症状。
通常来讲,1期、2期和少数3期痔疮患者,可以采用保守治疗,包括改变生活方式、调整饮食习惯,或者局部注入硬化剂、冷冻、套扎及扩肛治疗等;部分3期和4期患者及保守治疗效果不好的患者,则应采取手术治疗。
专家说,痔血管有一整圈,一个部位治好了,别的部位有可能再发,所以术后又出现痔,不一定是复发,可能是新的病灶。另外,有些患者惧怕手术,反复用药,钱花得不少,但是效果不好,不如尽早手术。
五大防痔行动
1、切忌久蹲
预防痔疮切忌久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。
2、一定要多活动
专家指出,平常注意不要久站久坐,坐45分钟起来活动5分钟,完全可以有效地减轻痔疮症状。
3、在办公室里多喝水、多吃纤维粗的食物
上班族如何预防痔疮?专家说,喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。比如蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等,有助于痔疮预防。
4、早晚做提肛运动
专家指导,早晚做提肛运动可以缓解痔疮,也是常用的痔疮预防方法。
5、便后记得清洗干净
专家指出,痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,最好用水清洗,帮助肛门清洁。