中老年人是类风湿病的高发人群。患上类风湿病后,除了积极治疗外,还应注意饮食。在日常生活中,许多食物类风湿病患者不能食用。如果食用,不仅会影响病情,还会增加患者的疼痛。类风湿病患者还需要保持愉快的心情,平时需要保暖。
什么食物不能吃类风湿?
1.海鲜食品
类风湿病患者不能吃海鲜,如海鱼、海带、海虾等,因为这些海鲜含有尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸盐晶体,可加重类风湿性关节症状。
2、辣椒
类风湿病患者不宜多吃刺激性食物,如辣椒等,否则会加重类风湿病患者的病情。
3.冷食
类风湿病患者应尽量避免少吃生冷食物,如冷饮、生食,或冷水果和饮料,但不包括一般水果和蔬菜,这些生冷食物会加重患者的病情。
4.含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物
白三烯、酪氨酸激酶本身的抗体和抗牛奶、花生、巧克力、奶酪等食物更容易产生IgE抗体等,可引起过敏,加重关节炎症状,复发或恶化,类风湿病患者应尽量少吃。
5、啤酒、饮料、咖啡、茶等
类风湿病患者应少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等,并注意避免被动吸烟,这些活动会加重关节炎的恶化。
类风湿要注意什么?
1.避免风、潮、寒
为了防止寒冷、雨水和潮湿,关节应保暖,不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜子等。夏天不要贪婪,空调不能直接吹,不要喝冷饮等,秋冬要防止风侵袭,注意保暖是最重要的。
2.预防和控制感染
实验研究表明,细菌或病毒感染可能是类风湿性关节炎的发病因素之一。一些类风湿性关节炎发生在扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等传染病后。因此,预防和控制体内的感染病变也很重要。
避免滥用激素
服用激素后,有许多毒性和副作用,如肥胖。长期使用激素也会产生药物依赖性和耐药性。一旦停药。症状会出现并加重,甚至危及生命。
类风湿性关节炎是一种慢性渐进性疾病。如果得类风湿性关节炎后不及时治疗,病情就会延迟。之后类风湿性关节炎逐步恶化发展,导致残疾。
避免不注意治疗