子宫肌瘤是女性生殖系统中最常见的良性肿瘤,主要发生在35~50岁。许多女性不知道子宫肌瘤的症状是什么?更不用说得到子宫肌瘤后如何调节了?别担心,这里有一个详细的答案。
子宫肌瘤的六个信号
子宫肌瘤大多无症状,但也容易发现盆腔或超声都可以诊断。
若肌瘤生长过快,生长部位侵入周围组织,则会出现一些相应的症状。总结如下:
1、子宫出血
这是子宫肌瘤最常见的症状,可表现为月经延长、月经量增加或周期缩短。这种症状主要是肌瘤和肌壁间肌瘤。
2.腹部肿块和压迫症状
肌瘤长到一定大时会压迫周期性器官,导致尿急、尿频等现象。
3、疼痛
正常情况下,子宫肌瘤不会引起疼痛,但临床上很多患者会出现背痛和下腹胀痛,这可能与子宫肌瘤的生长位置有关。
4、白带增多
子宫逐渐生长,子宫内膜腺体增多,盆腔充血同时增加白带。
五、不孕、流产
临床上,许多患者因不孕或流产而发现子宫肌瘤响受孕也与肌瘤的生长部位、大小有关。
6、贫血
长期月经过多会引起贫血,更严重的是粘膜下肌瘤患者。
若上述症状超过2种,应赶紧到医院做妇科B超诊断。
子宫肌瘤调理方法
如果发现子宫肌瘤怎么办?事实上,饮食调理是个好办法。
菠菜银耳汤
原料:菠菜120克,银耳180克。
调料:盐、鸡精、食用油各适量。
做法:
1.将银耳洗净,撕成小块,将菠菜洗净切成段。
2.取一个干净的锅,将适量的水倒入锅中煮沸,加入银耳和食用油,用中火煮5分钟,直到银耳变软,加入盐和鸡精,搅拌均匀,加入菠菜煮至煮熟。
3.将煮好的汤放入碗中,冷却后食用。
香菇鸡腿汤
原料:鸡腿100克,鲜蘑菇40克,胡萝卜25克。
调料:盐、料酒、鸡汁、食用油各适量。
做法:
1、将胡萝卜、香菇、鸡腿洗净切好,烧开水,倒入鸡腿潜去血水,捞出备用。
2.用油锅,加入蘑菇丝,翻炒一会儿,倒入鸡腿,倒入料酒,加入一些水,加入胡萝卜片,翻炒一会儿,倒入鸡汁,用盐翻炒,调味均匀。煮沸后,用小火继续煮熟。
3.盛汤,放在碗里。
益母草红枣瘦肉汤
原料:益母草20克,红枣20克,枸杞10克,猪瘦肉180克。
调料:盐、鸡精、料酒各适量。
做法:
将红枣洗净切开,去核,将猪瘦肉洗净切成小块备用,枸杞,益母草洗净。
2.将清水倒入砂锅中煮沸,加入益母草、枸杞、红枣、瘦肉,倒入料酒搅拌均匀。煮沸后,用小火煮30分钟,直到食材煮熟,加入盐和鸡精调味。
3.将煮好的汤放入汤碗中食用。
乳鸽枸杞汤
原料:1只鸽子,30克枸杞,少许盐。
做法:将鸽子去毛和内脏杂物洗净,放入锅中加水炖枸杞,煮熟时加少许盐。每天吃肉喝汤两次。
功能:益气、补血、理虚。鸽子滋肾益气,枸杞滋肝肾,两物共汤。对于身体虚弱、气短乏力、头晕、腰膝酸软的人来说,是很好的营养补品。滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。
补气理中汤
原料:黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。
做法:先将牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞出浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药,用纱布包成药包,放入牛肉锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火炖1小时,捞出药包,加入味精调味,再煮15分钟。
功能:补气升阳,补肾理冲。本餐采用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾健中,滋阴润燥;杜仲、川断,补肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,补蛋白。因此,这种汤有助于子宫肌瘤导致月经过多、疲劳、肤色不好的人康复。
山楂益母饮
原料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。
做法:先将山楂、郁金、益母草洗净,放入锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次温饮。
女性要想子宫肌瘤好得快,最好多尝试以上食谱!
功能:行气消积,活血化瘀。本餐采用山楂,健脾运输,化瘀降浊;益母草,活血化瘀,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。