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蹲久后站起头晕或是中风先兆 中风先兆症状包括哪些?

健康焦点编辑
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关键词: #中风 #头晕

很多人蹲久了站起来会感到头晕,甚至眼冒金星.晕厥。这其实是因为体位变化后体位变化,全身血流从上到下分布,导致脑供血减少引起的正常现象。如果偶尔发生并迅速恢复,不要在意,但如果头晕长时间没有缓解,甚至四肢瘫痪,伴有歪斜的嘴.口齿不清可能是中风的前兆,需要立即就医,筛查脑血管疾病等危险因素。医生建议蹲久后用双手握住膝盖.慢慢站起来,避免猛地站起来。

中风先兆症状包括哪些? 

中风前,患者通常会出现相应的症状,要注意,主要有以下几种:

1.突然单侧眼或短暂发黑.视物模糊.重影或伴有眩晕,可能是中风的前兆,要注意;

2.突发单侧手.脚.面部麻木,可伴有肢体无力.走路倾斜.上肢抬起障碍,或突然言语笨拙.口齿不清.嘴歪眼斜,可能是中风的前兆;

3.突然眩晕并伴有恶心.呕吐,甚至心悸.出汗,也可能是中风的前兆;

4.无任何预感的突然跌倒,或伴有短时间的神志不清,也可能是中风的前兆;

5.上述情况相对较短,特别是单侧肢体无力或言语不清.嘴歪眼斜,时间短,未经治疗自行恢复,可能是中风的前兆,称为短暂性脑缺血发作。

中风预防措施

1.定期体检:体检是预防中风.偏瘫的重要措施,特别是40岁以上的人,特别是高血压.糖尿病.中风家族史患者,定期体检,尽早发现中风的危险因素,可预防中风的发生;

2.体育锻炼:体育锻炼有助于增强体质,提高抗病能力,延缓衰老,增强心脏功能,改善血管弹性,促进全身血液循环,促进脑血流量,降低血压,扩张血管,加速血流,降低血液粘度和血小板聚集,从而减少血栓形成,促进脂质代谢,提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而预防动脉粥样硬化。长期运动可以减肥预防肥胖,所以体育锻炼是预防偏瘫的重要措施;

3.二级预防:坚持高危因素,二级预防包括口服阿司匹林药物.他汀类药物,以及控制各种必须终身服药的高危因素;

4.中医预防:中医注重预防疾病的思想,疾病预防,疾病预防,疾病预防,通过中医和气功引导,增强抵抗力,实现正气内邪。

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