消化内科编辑
对于脂肪肝患者来讲,想要通过合理饮食促进病情恢复,宜吃低脂肪、高卵磷脂、高维生素A、高维生素E、高膳食纤维、高蛋白质的食物,不能吃高碳水化合物、高刺激性食物、高胆固醇、高脂肪食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
鲜黄瓜、西红柿、西兰花、白萝卜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶水产坚果
蒜苗、青蒜、茴香、青尖椒
更多建议
脂肪肝患者除严格遵循上述饮食宜忌之外,还应从饮食习惯、生活习惯、用药等方面进行全方位的管理,具体如下:
1、三餐规律,保持营养均衡,定时定量或少食多餐,避免暴饮暴食,避免偏食、挑食,避免生冷、不洁饮食。
2、戒烟、戒酒,避免吸入二手烟。
3、养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,不要熬夜。
4、保持平和的心态,避免情绪紧张、焦虑。
7、脂肪肝患者,需在医生指导下进行合理用药,应切记不要盲目用药,以免影响肝脏代谢能力,加重肝脏负担。
6、注意防寒保暖,预防感染。
5、积极参加体育锻炼,比如打太极拳、散步、骑自行车、游泳等,合理控制体重,避免久坐久站。
延伸阅读
重度脂肪肝需要注意什么
重度脂肪肝患者需要在饮食、运动以及药物治疗等方面注意,以控制病情发展。同时建议定期复查肝脏功能及影像学检查等。1、饮食:应避免高脂食物摄入,如肥肉、动物内脏等,并减少碳水化合物和糖分的摄入量,以免加重肝脏负担。此外还应注意低盐饮食,尽量少吃腌制食品或咸菜等含钠高的食物;2、运动:对于肥胖型脂肪肝患者而
脂肪肝会引起转氨酶高吗
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量增加,超过正常范围的情况。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,其主要原因是饮食不当、生活方式不健康、肥胖等。脂肪肝的症状包括疲劳、腹部不适、肝区疼痛、食欲不振等。脂肪肝会引起转氨酶高,这是因为脂肪肝会导致肝细胞受损,从而释放出肝酶,包括ALT(丙氨酸转移酶)和AST(天冬氨酸转移酶)。这些肝
脂肪肝治疗能完全治愈吗
脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要是由于长期不良的生活习惯导致体内过多的脂肪堆积在肝脏内而引发的一种病变。目前临床上对于该疾病的治疗方法主要包括一般性治疗、药物治疗以及手术治疗等。1、一般性治疗:患者需要调整饮食结构和生活习惯,在日常生活中要尽量避免食用高热量的食物,并且还要适当进行体育锻炼来消耗体内
不均质脂肪肝是什么意思
不均质脂肪肝一般是指非均匀性脂肪肝。非均匀性脂肪肝与一般脂肪肝相比,具有明显的特征和表现。非均匀性脂肪肝通常表现为肝脏内脂肪的分布不均匀。正常情况下,脂肪在肝脏内均匀分布,但在非均匀性脂肪肝中,脂肪可能更多地集中在某些特定部位,而其他区域则相对较少。这种分布不均匀的现象可能由不同因素引起。其中一个常
鼻炎药可以引起脂肪肝吗
鼻炎药一般不会引起脂肪肝,临床上常用的鼻炎药,包括左卡巴斯汀鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等外用皮质类固醇鼻喷雾剂,以及布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等混合制剂。虽然这些药物都可能会引起一定副作用,但副作用较少,通常不会引起脂肪肝。1、左卡巴斯汀鼻喷雾剂:是一种H1受体阻滞剂
骨质增生伴部分脂肪置换
骨质增生伴有部分脂肪置换,通常是指部分脂肪置换发生在骨质增生的基础上。这种情况可能是局部炎症反应或创伤、关节退化等原因引起的。建议患者及时就医,在医生指导下治疗。1、局部炎症反应:如果骨质增生部位有无菌性炎症,可能会刺激周围组织,引起疼痛、肿胀等症状,严重时可能导致活动有限。此时,非甾体抗炎药可在医
B超显示脂肪肝能否排除肝癌
根据你描述的这个情况,如果b超显示有脂肪肝的话,那么这种情况应该不一定是肝脏肿瘤,因为如果有肝癌的话,一般的b超下回告诉你有结节,但是如果你长时间脂肪肝,甚至是重度脂肪肝会出现肝硬化或者是肝肿瘤脂肪肝是弥漫性的病变,整个肝脏的密度下降,回声减弱;脂肪肝儿是加重肝脏代谢的负担。有什么中药可以治疗肝癌晚期
吃什么可以减少脂肪肝
吃什么可以减少脂肪肝?脂肪肝是指由各种原因引起的肝细胞脂肪堆积过多的病变,是肝脏常见的病理变化,而不是独立的疾病。脂肪性肝病严重威胁着中国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率不断上升,发病年龄越来越年轻。正常肝组织含有少量脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇,其重量约为肝重量的3%至5%,
脂肪肝怎么治疗该吃什么药
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝脏细胞内脂肪堆积过多的一种病变,常表现为食欲不振、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用药物进行治疗。1、降脂类:如非诺贝特胶囊等他汀类药物可降低胆固醇和甘油三酯水平,减少肝脏中脂肪沉积;苯扎贝特片可以抑制脂肪组织对游离脂肪酸的摄取,并促进其分解代谢;2、保肝护肝类:多烯磷
右肾以脂肪为主的错构瘤
右肾以脂肪为主错构瘤一般是指肾脏错构瘤。肾脏错构瘤是一种良性肿瘤,通常是由于胚胎发育异常所导致的,患者可能会出现腹部包块、疼痛等症状。一、原因1.正常组织异位:肾脏错构瘤可能是由于正常的肾组织排列紊乱而形成的一种良性的肿瘤病变,通常与遗传因素有一定的关系。2.血管平滑肌增生:如果在怀孕期间受到病毒感染或
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