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不晒太阳为什么要防晒?室内需要防晒吗?

养生知识编辑
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关键词: #防晒

不晒太阳为什么要防晒

防紫外线。

很多人有一个误区,只有在有太阳十分炎热的情况下,才会被晒黑,但晒伤、晒黑皮肤的并不是太阳,而是紫外线,由于紫外线存在大气当中,无论什么天气都会存在。

紫外线出现不受天气影响,一般不好判断紫外线的强弱,因此在日常生活中,为了防止皮肤被晒黑、晒伤,无论什么天气都最好做防晒。

在室内也要防晒吗

根据情况看。

但要是室内曝光较强,能接触到的紫外线较多,容易对皮肤造成损害,还是需要做好防晒,避免损伤皮肤。

紫外线无处不在,可以穿透玻璃进入室内,但穿进室内的紫外线较少,对皮肤的影响也较少,加上皮肤自身有一定防护能力,可以不做防晒,避免增加皮肤负担,给皮肤休息的空间。

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