易游平台, > 养生保健 > 养生知识

锁阳泡水喝的功效怎么样?锁阳怎么吃效果最好?

养生知识编辑
508次浏览

锁阳是一种著名的寄生植物,疗效很好,吃锁阳的方法也很多,不仅可以在新鲜时服用,还可以在干燥后浸泡在水中。阳对身体有很多好处,尤其是对各种疾病。

锁阳能泡水喝吗?锁阳怎么吃效果最好?锁阳又称不老药,是一种寄生植物,疗效显著。那么,锁阳能不能泡水喝,泡水喝有什么效果或不良影响呢?

锁阳能不能泡水喝

锁阳有很多别名,最流行的是不老药,也叫地毛球。锁阳主要生长在沙漠中,是一种寄生植物。它们大多寄生在白刺的根上,生长在西部隔壁的沙漠中。每年五六月,锁阳都会从地下来到地表,七八月左右就会成熟,可以采摘。服用锁阳的方法有很多,不仅可以在新鲜时服用,还可以在晒干后使用。

所以锁阳可以泡水喝。

锁阳泡水喝的效果如何?

抗衰老,锁阳能有效去除自由基,促进体内细胞再生,加速新陈代谢。科学家们对老鼠进行了实验,发现锁阳能增强体内超氧化物歧化酶的活性,可以去除自由基,改善体内活性,抵抗衰老。

为了提高身体的免疫力,锁阳中所含的一些物质可以促进体内细胞的再生,也可以加速体内的新陈代谢,从而提高身体的免疫力,大大提高一些病毒的抵抗力,提高身体的体质。

润肠通便也是锁阳最常见的功效之一。锁阳含有糖皮质激素,能有效聚集体内抗血小板,增加大肠蠕动,治疗胃肠活动增加便秘。

消炎抗肿瘤,锁阳含有棕榈酸和油酸,服用后能有效抗肿瘤和抗炎,特别是对艾滋病有很好的疗效。在日常生活中,你也可以服用适量的锁阳泡水,可以减少患肿瘤的可能性。

治疗多种疾病,锁阳对身体有很多好处,尤其是对多种疾病。如果日常生活中出现阳痿、早期便秘、腰膝酸软、四肢疼痛、女性月经不调、不孕、气虚阴虚?O问题,锁阳泡水可以取得很好的效果。此外,如果身体也有胃不好、失眠、多梦、健忘、脱发、白发问题,也可以用锁阳使身体恢复健康。

锁阳泡水饮用注意事项

不过,虽然锁阳泡水对身体有好处,但一些注意事项仍需遵守。具体注意事项如下:

饮用锁阳泡水时,患者一定要注意休息,千万不要熬夜,以免损伤身体。

饮食也需要特别注意,少吃刺激性食物,少吃辛辣食物。

平时要多参加户外运动,这样既能锻炼身体,又能让心情放松。

学会释放压力,学会合理减压,不要让自己压力太大。

通过以上介绍,我们已经知道锁阳平时可以用来泡水,但同时要注意服用量,以免造成不良后果。

锁阳食用需知

锁阳能补肾润肠,治疗阳痿、尿血、血枯、便秘、腰膝酸软等问题,具有很大的药用价值。

锁阳选择内服,可煎汤服用,也可制成药丸或煮膏。如果是治疗阳痿,可以选择黄柏半斤、龟板四两、知母二两,加上熟地、陈皮、白芍二两、锁阳一两半、虎骨一两、干姜半两一起煮;如果是治疗阳弱精虚、阴衰血竭、便秘的问题,可以用锁阳和清水煮两次,变成浓汁,用砂锅煮膏加蜂蜜,然后用热水冲洗;如果治疗泌尿系统感染尿血,可以用锁阳和忍冬藤五元加入茅根一两煎;消化不良时,可以用五元锁阳煎服。

锁阳作为食疗也有很多方法。如锁阳155g加入胡桃仁15g和粳米100g粥可润肠通便,治疗肾虚阳痿。也可直接用锁阳和米饭一起煮粥,用于壮阳固精,养血强筋。

锁阳煮膏,可以选择等量的肉苁蓉和锁阳煎水,然后加入等量的锁阳炼蜜,一起煎后收膏。每次吃的时候可以两汤匙,补肾益精,用于精血不足、腰酸阳痿等问题。

锁阳汤也是不错的选择。锁阳、枸杞、甘草可一起煎成强身汤,温阳益精,能调节遗精、阳痿。

吃锁阳的方法有很多,针对自己的疾病和医生的处方对身体有很好的效果。但对于锁阳用药,避免阴虚火旺,如脾虚、实热便秘,不能吃锁阳。

锁阳也可以这样吃

锁阳酒

用药材泡酒一直是中国人的最爱,喝酒养生。锁阳酒的做法也很简单:

锁阳30克,500克高白酒。

【制作】将锁阳洗净,切片,放入白酒瓶中浸泡,每天摇一次,7天后即可饮用。

每次5~10毫升,每天2次。

功能补肾助阳。用于肾虚火衰、阳萎、早泄、滑精、腰膝酸痛。

锁阳炒虾仁

两者都是男性壮阳的好食材,本文详细介绍了虾是否补肾的优点。这里和锁阳一起,效果更好!

【配方】锁阳15克山楂10克核桃仁15克虾仁100克姜5克葱10克盐5克素油500克(实用50克)

制作步骤

锁阳洗净切片,核桃去壳留仁,山楂去核切片,虾仁洗净,姜切片,葱切片。

将炒锅放入武火中加热,加入素油,六成熟时,加入核桃仁,用文火炒香,取出沥干油备用

锁阳放入炖杯中,加水50毫升,煎25分钟去渣,留药汁待用。

将炒锅放入武火中,加入50克素油,煮6成熟,加入姜、葱,然后加入虾、盐、锁阳汁,再加入炒核桃,炒均匀。

【食法】每日一次,配餐。

【功效】补肾壮阳,润肠通便。腰膝酸软、阳痿、滑精、肠燥便秘患者食用。

锁阳粥

锁阳粥其实在补肾壮阳粥中也提到了一点,这里详细说一下做法:

【组成】锁阳15克,粳米60克。

【功效】功能补肾助阳,润肠通便。治疗肾阳虚衰、阳萎、遗精、腰痛、老年阳虚气所致便秘。

早餐和晚餐都可以吃。

【制作】将锁阳洗净,切成薄片。粳米洗净,与锁阳一起放入锅中,加水适量。先用武火煮沸,再用文火煮35分钟,以粳米稠烂为度。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 喉咙偶尔咳血是肺癌吗 吃酵素胃疼腹泻怎么办 风湿脚疼怎么治疗 单侧膝盖疼是痛风吗 看痛风去什么科室 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项