宝宝分离焦虑出现的原因是什么？5大原因导致宝宝分离焦虑

婴儿分离焦虑是许多年轻母亲头疼的问题，只要母亲不在身边，婴儿就会坐立不安，哭泣。那么，你知道为什么婴儿会有分离焦虑吗？

婴儿分离焦虑的原因

1.环境变化:比如换新家、上学或者日托场所、弟弟妹妹多等。，可能会让孩子产生分离焦虑。

2.压力:换学校、失去爱的人(包括宠物)、父母吵架、生病的手脚、同学嘲笑等。，都可能引起分离焦虑。

3.父母的影响:父母自身的焦虑也会影响孩子，就像传染病一样，让孩子产生分离的焦虑。

宝宝有分离焦虑怎么办

1.降低亲子依恋强度

因为孩子把父母当作自己安全的港湾，一切都要靠父母来完成，所以父母离开时会产生这种分离焦虑，所以首先要考虑的是降低亲子依恋程度。生活中要适当放手，比如让孩子自己玩玩具或者和其他护士呆一段时间，而妈妈在家里的其他房间工作，让宝宝感到孤独(时间不宜过长)。

2、多与同龄小朋友接触

从1岁开始，有计划地带孩子去其他孩子玩耍的地方，与同龄人接触；到2岁，鼓励他主动与其他孩子沟通，在孩子非常熟悉和安全的地方（如祖母、祖母、家），可以让他尝试与亲戚短暂分离。

3.父母的态度要坚定温柔

孩子哭的时候，父母可以安慰孩子，比如抱抱孩子，摸摸孩子的背等等。他们不能以粗暴的态度和方式解决问题，也不能用物质作为交换，也不能因为孩子的哭闹而放弃原则，这样他们就可以望和安慰，期待母亲的归来。

4.给予认可和拥抱

当孩子有分离焦虑哭得很伤心时，替代者可以拥抱孩子，拍拍他的背，和他说话，让他知道你知道他很伤心，你和他在同一条线上，你可以陪他，帮他打电话给母亲，给孩子充分的安全感。

5、转移目标

当婴儿出现分离焦虑时，替代者可以通过转移目标，让孩子转移对父母的思念，比如抱着他去找他喜欢的动物，比如狗、猫、乌龟、金鱼等；玩各种玩具、积木、家酒等；或者去公园散步，看看路上的汽车、行人和公园里的设施。简言之，婴儿应该转移目标。