易游平台, > 养生保健

柚子茶去水肿效果如何?推荐7种去水肿的食物

养生保健编辑
157次浏览

关键词: #水肿 #柚子

1.薏米排水

薏米分为生熟两种,生熟两半相互制衡,效果快,达到健脾利湿的效果。薏米能促进血液和水分的新陈代谢,有利尿消的作用,排出体内多余的水分。

红豆刺激肠道

红豆富含维生素B1、B蛋白质及多种矿物质,皂苷较多,能刺激肠道,利尿效果好,对水肿有效。

柚子茶去水肿

葡萄柚有很好的减肥效果。葡萄柚的热量很低,葡萄柚含有大量的钾。钾有利于身体排出多余的水,消除水肿。将葡萄柚肉放入榨汁机中,用少量的水榨汁。如果你觉得酸,你可以加入适量的蜂蜜来增加味道,增强解毒和润肠的效果。

4.西瓜超强利尿作用

西瓜甘微寒,甜生津,入心、胃、肺、肾经,具有消暑利尿作用,可以说是去水肿生果的好方法。

5.冬瓜可以清除身体废物

性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B纤维有助于大肠蠕动,排出废物和毒素。

香菇消除水肿

富含蛋白质,有助于血液循环,消除水肿,最好吸收蘑菇汤。

7、黑咖啡

如果你已经爱上了喝咖啡,不妨喝黑咖啡。黑咖啡可以减肥而不消除水肿。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 怎样预防孩子得白血病 惊悸失眠是什么症状 心闷失眠是什么原因 骨和关节痛是白血病吗 长期吃素会得白血病吗 2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么 乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌 还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别 香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的 花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些