易游平台, > 养生保健 > 养生人群 > 疾病人群养生

脂肪肝吃什么好由于人们不经常锻炼,导致肝细胞堆积,引起了脂肪肝。不仅男人有,女人也有。得了这种病,不要慌张,要赶紧去医院治疗,把病情控制住。那么脂肪肝吃什么好?很多人都不知道,大家通过下文来了解。

1、豆制品。豆制品含有很多的营养,还有降血脂的作用,每天摄取一定量的蛋白质对于身体有很大的影响。  2、枸杞。枸杞有护肝补肾的作用,而且还能防老抗衰。对于慢性肝病患者以及脂肪肝病人,要多食用枸杞。  3、山楂。山楂可以消食去脂,是很好的保肝食物,脂肪肝的人可以多吃。可以吃山楂片,也可以吃山楂丸,还可以用山楂泡水喝。

4、绿茶。绿茶可以降低肝组织中的含量,有保肝的作用,对脂肪肝有一定的防治效果。  5、胡萝卜。胡萝卜素有抗氧化的作用,孩可以减少体内毒素,对治疗脂肪肝有不错的效果。  6、银耳。银耳可以改善肝、肾功能,增强免疫力,对于普通人以及有脂肪肝效果的人来说,有意想不到的效果。

7、大蒜。大蒜的杀菌效果很不错,吃的时候捣碎成泥,效果更佳。  8、西红柿。西红柿可以健脾消食,经常食用对脂肪肝、高脂血症的患者很有益处。  9、洋葱。洋葱可以杀菌,调节人体血脂,抑制动脉粥样硬化。人们要多吃洋葱,可防治脂肪肝、心脑血管病的发生。  10、柠檬、海带、冬瓜,也有预防和治疗的作用。  脂肪肝患者不要吃高糖、高热量的食物,而且一日三餐要规律。有时间的话,人们要多多运动,可以打羽毛球、快走、散步等等,脂肪肝就会消失不见。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 痛风可以热敷患处吗 抑郁症有耳聋的症状吗 疼痛可以缓解头晕吗 肺癌术后需要做化疗吗 脚痛是患上痛风了吗 硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 葡萄糖酸钙含片的有效期为多久 葡萄糖酸钙含片的用法及用量 益脂平胶囊一盒多少钱 益脂平胶囊在哪里可以买得到呢 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 护骨胶囊适合什么人吃 吃护骨胶囊要禁忌什么 小儿惊风七厘散的禁忌是什么呢 小儿惊风七厘散的功效有哪些 银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项