易游平台, > 日常保健

依兰精油有哪些功效?依兰精油的使用方法是什么?

日常保健编辑
1366次浏览

我相信女性对精油有很好的印象,因为一般来说,精油是纯天然的,没有副作用。精油对缓解情绪非常有效。例如,依兰精油不仅能消除紧张,还能促进情绪。因此,它是新婚夫妇和产后妇女最好的产品。

使用依兰精油的方法

按摩法

保健按摩一般从背部开始,双手放在臀部上方的脊柱两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩部移动。当你到达颈部时,你的手向外,一边按摩你的肩膀,一边按摩你的肩膀,然后回到起点。按摩必须一次完成,中途不要停止。在3-4毫升植物按摩油中稀释2-3种单方精油,总数为3滴,用于面部、头部、颈部、肩部或身体按摩。

按摩法可以加强血液循环,消除体内毒素。不同的精油有不同的疗效。建议在专业美容院的指导下使用(当然,如果你不觉得麻烦,努力学习不是一件好事,你可以学到很多知识)。

香薰漱口法

将2-将3滴精油滴入一杯水中,搅拌均匀,咳嗽喉咙10秒钟,然后吐出,重复到整杯水用完,每天漱口,保持呼吸新鲜,保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树、薰衣草、薄荷。牙痛时,一滴肉桂,不需要稀释,直接用棉签在牙痛部位,可以缓解牙痛。

精油刮痧法

精油刮痧,即在患处或穴位旁涂抹植物精油和底油(或复方精油),然后用刮痧器刮痧(这个难度系数比较高,建议专业人士给你做)。

注意事项

1.剂量不宜过高。如果你想达到疗效,你通常需要低剂量并持续一段时间。这样,调节身体机能的效果是最好的。通常,浓度仍为35%合适;危险精油不超过3%为准。

不要在阳光下使用光敏精油,有些精油含有会引起光敏感的成分,如果暴露在阳光下,皮肤会变黑,甚至会导致皮肤癌。光敏度也可以分为重点,如葡萄柚,晚上低剂量使用,第二天暴露在阳光下并不重要。但像柑橘精油、柠檬、佛手柑、橙子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬鞭草、香菜等,都是光敏精油。精油浓度很高,所以你不能接触你的眼睛。

看完以上介绍,大家应该都知道精油虽然疗效极佳,但不要过度使用,否则只会误伤自己。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 痛风如何药物治疗 发烧导致胃溃疡严重吗 小脑梗塞后遗症有哪些 抽动症是不是就是癫痫 膝盖疼是不是痛风 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么