幽门螺杆菌感染的饮食

看幽门螺杆菌感染的饮食:通常幽门螺杆菌对水果和蔬菜没有特别的禁忌，感染幽门螺杆菌后患胃病的概率也在增加。此时，我们可以通过食物治疗幽门螺杆菌，促进病情更好的恢复，注意饮食卫生清淡，重视食物多样性，改变以往不良饮食习惯，避免暴饮暴食，选择容易消化吸收的食物，每天减少饮食，推荐适合幽门螺杆菌患者的饮食。

具有较强杀菌作用的食物适用于幽门螺杆菌感染患者:

1.生姜:生姜起到抗生素的作用，有助于杀死多种细菌。生姜含有姜烯，有效促进胃粘膜合成，减轻胃粘膜细胞损伤，适量食用生姜可产生抑制幽门螺杆菌的效果，减少胃病的发生概率。

2.大蒜:大蒜含有大蒜氨酸和大蒜酶，产生叫大蒜素的物质。具有很强的杀菌消炎作用，可以破坏细菌结构，抑制细菌的繁殖和生长，起到杀菌的作用。大蒜怕热怕咸，适合生吃，感染幽门螺杆菌的胃病患者不要多吃，大蒜的辛辣刺激胃，不要引起胃的不适。

3.洋葱、洋葱、洋葱:洋葱、洋葱含有强烈的消炎杀菌作用的大蒜素，有助于抵抗细菌、抑制癌细胞繁殖等效果，洋葱中的硫化合物也能起到杀菌作用，日常适当吃新鲜洋葱效果更好。

4.西青花:西青花营养价值高，含有丰富的维生素c、矿物质、膳食纤维，西青花含有大量黄酮等物质，该物质可杀死幽门螺杆菌繁殖。

5.紫甘蓝:甘蓝菜是十字花科类蔬菜，其中含有二硫醇硫酮等杀菌作用的物质，幽门螺杆菌感染的患者可以在日常饮食中适当增加食用量。

6.蜂蜜:建议每天早上用温水冲洗蜂蜜水，抑制幽门螺杆菌，有润肠的效果。

饮食注意事项:

饮食禁忌:不要经常吃路边摊:饮食场所的卫生环境影响患者病情的恢复，幽门螺杆菌容易感染，餐厅消毒的餐具筷子的安全卫生无法保证，饮食卫生是病情好转的关键。

避免生食、生鱼片等生食不适合感染幽门螺杆菌的患者。另外，也不能吃辛辣油腻等食物，减少幽门螺杆菌的繁殖和侵入的机会。