中医养生编辑
易游平台,
灸足三里保健的操作和配穴
1、一般进行温和灸,操作时点燃艾条的一端,对准足三里,约0.5-1.0英寸左右进行熏灸,使患者局部有热感即可,一般每侧灸10-15分钟,皮肤稍微红晕老年人每天睡觉前30分钟左右可以灸。另一种方法是化脓灸,每天灸足三里穴一次,灸时采用艾条,一次约15分钟以上。穴位出现小水泡后停止灸,保持局部皮肤清洁,水泡自行吸收。应用化脓艾灸时要严格消毒,防止感染。
2、艾灸足三里的同时,可以配合选择的穴位,取得更理想的效果。一般强灸可配合关元、肾俞消化系统艾灸脾俞、胃俞、中脑神经系统配合大椎、柱、肾俞呼吸系统可配合肺俞、柱、风门。心血管系统:高血压可以加入风门、曲池、阳陵泉的冠心病,配合柱子、门、三阴交、羊肉中。泌尿生殖系统加肾俞、关元、三阴交。
延伸阅读
保健品可以制痛风吗
临床上没有明确说明保健品是否能够治疗痛风。但部分保健品可能对痛风的患者有一定的帮助作用。一、能治1.碳酸氢钠片:碳酸氢钠片属于一种碱性药物,在服用后能够中和尿酸盐结晶,降低尿液中的尿酸浓度,从而减少尿酸盐结晶沉积在关节部位的情况发生,对于痛风所引起的症状也能够起到一定的缓解效果。2.别嘌醇片:该药是抑制
贫血吃什么保健品
贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,导致氧供应不足而引起的一系列症状。对于轻度至中度贫血患者来说,饮食调整和补充营养素是重要的治疗手段之一。1.补充铁质:铁是制造血红蛋白的重要原料,因此在治疗贫血时应优先考虑摄入足够的铁元素。富含铁的食物包括瘦肉、蛋黄、豆类等。如果通过食物摄取难以满足需求,则可以考虑
骨质增生保健品好处分享
骨质增生保健品的优点主要包括消炎止痛、改善关节功能、营养神经等。骨质增生是指关节骨骼边缘的骨质增生物,主要发生在脊柱、膝关节、髋关节等负重较大的关节。1、抗炎止痛:骨增生可刺激周围组织或压迫神经疼痛,及时使用保健产品可消除组织水肿,缓解疼痛,有利于改善关节功能;2、改善关节功能:当骨增生导致关节软骨损
骨质增生保健器材有用吗
骨质增生保健设备主要用于预防骨质疏松症,改善关节疼痛和肌肉萎缩,但效果有限,不能取代药物、手术等治疗疾病的作用。骨质增生主要是指中老年人关节退行性病变,可能与年龄增长、肥胖、关节运动过度等因素有关。骨质增生保健设备主要以中医保健理论为主。根据骨质增生的病因,可以在医生的指导下使用相关的中药制剂来改善
骨质增生保健器材有哪些
骨质增生保健设备主要包括活血止痛胶囊、恒古骨伤愈合剂、碳酸钙D3片、仙灵骨宝胶囊等。骨质增生是指局部关节受力异常,导致软骨损伤或骨皮外露,主要表现为局部疼痛、活动有限等症状。1、活血止痛胶囊:主要成分为当归、三七、醋乳香、冰片、土龟虫、煅烧天然铜、硼砂等。,具有活血化瘀、消肿止痛的功效。适用于治疗跌打损
治干眼症眼保健操怎么做
干眼症眼保健操主要包括以下几个方面。具体操作应根据个人情况在医生指导下进行。干眼症是一种常见的眼病,主要表现为眼睛干燥、疲劳、异物感、易流泪等。日常眼保健操可通过按摩眼穴、俯瞰、热敷等物理方法缓解不适,促进眼部血液循环,改善泪液分泌不足。1、按摩眼穴:如眼明穴、太阳穴、风池穴等。这些穴位的经络可以通
治干眼症的保健品有哪些
目前还没有治疗干眼症的特效保健品,但可以适当食用鱼肝油、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、鱼肝油等可缓解干眼症的不适症状,主要表现为干眼症、疲劳、异物感、易疲劳等。1、鱼肝油:鱼肝油是从无毒海鱼肝中提取的一种油。它含有更多的维生素A和维生素D。摄入人体后,可补充维生素A和维生素D,在一定程度上预防夜盲症
治干眼症保健品推荐一下
临床上,没有关于干眼症保健产品的说法。干眼症主要是由于泪液分泌不足、蒸发过多或泪液中成分异常引起的。患者可能有眼睛干燥、疲劳、异物感等症状。在日常生活中,干眼症可以通过饮食调节、调整工作和休息、按摩等方式缓解,也可以用药物治疗。1、饮食调理:若干眼病患者想要缓解干眼症的症状,可通过饮食调理来缓解。日
从饮食上对包皮龟头炎进行保健
龟头包皮炎这种疾病是指包皮内板和阴茎头的炎症。这种疾病的发病率在所有男性疾病中是比较高的,而且如果不尽早进行治疗还容易引发其他并发症。这种疾病控制不好还会导致男性的性功能障碍、泌尿系统疾病、不孕不育等等严重后果,因此对其的治疗就显得尤为重要。除了治疗之外,我们还可以对其进行自我保健,那就是通过饮食来
颈椎和腰椎间盘突出保健操
颈椎、腰椎间盘突出保健操,主要包括颈椎操、腰椎操、调节体位、功能训练等方面,可以有效预防颈椎、腰椎间盘突出,以及改善颈椎、腰椎的稳定性。如果出现颈椎、腰椎间盘突出,建议到医院进行治疗,并在医生指导下做好日常的护理。1、颈椎操:颈椎操主要包括颈椎转动、颈椎伸展、左右侧屈、左右旋转等,可以改善颈椎曲度,
特色医院
专家观点
最新推荐
要用什么方法消除鸡眼
一个眼球内斜视怎么办
长期过敏会得白血病吗
抑郁症会头疼头晕吗
花生藤能治失眠吗
多吃什么会得胃溃疡
内隐斜视是什么意思
二级胃溃疡能治好吗
多发胃溃疡吃什么药
饿肚子会不会胃溃疡
肠胃不好有口臭怎么办
过敏性鼻炎能被根治吗
宝宝过敏性咳嗽的症状
肚子疼是不是胃溃疡
要用什么办法解决鸡眼
胃癌晚期吐血怎么办
近视眼前期有什么症状
恶性胃溃疡想进食吗
二级胃溃疡怎么饮食
有颈椎病尽量别睡枕头
宝宝过敏性咳嗽该咋办
恐惧症有什么方法治疗
硬皮病的症状有什么
腋下打针去除狐臭好吗
站着头晕是不是贫血
低钾血症就是尿毒症吗
低血压容易有尿毒症吗
吃什么治风湿关节痛
严重类风湿怎么止痛
骨质增生病变的特点
2型糖尿病适合吃什么降糖药 瑞格列奈片经典复方制剂
益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗
怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用
糖尿病患者可以服用硫酸特布他林片吗 硫酸特布他林片的功效是什么
乳疾灵颗粒是保健品还是药品呢 乳疾灵颗粒的主要成分
九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量
龙骨颈椎胶囊(通化金马)不适宜人群有哪些 龙骨颈椎胶囊的禁忌
还少丹与打老儿丸相比哪个好 还少丹与打老儿丸的区别
香菊颗粒(毕通)孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的
花红颗粒成分作用有什么 花红颗粒的成分有哪些