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足部的好处是什么?足疗治疗保健法的介绍

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关键词: #足疗 #保健

胃病足疗保健法是根据穴位反射区,刺激胃血液循环,提高胃的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。胃病治疗保健法加强按摩部位有:肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。

1、胰脏:双脚脚底内侧胃下,触摸时有微凸粒子的感觉。请注意左脚按摩的方向是从外向内,右脚按摩的方向是从内向外。

2、十二指肠:位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方,用手触摸时会有凹陷的感觉。注意左脚按摩的方向是由内向外,右脚按摩的方向是由外向内。

3、肝胆:右脚脚底的一半上和三四趾脚底关节以下是肝反射区。另外,用手触摸时,长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是从下往下按摩。

4、胸部淋巴腺:淋巴腺总开关,位于双脚大拇指和食指之间的凹陷处。按摩的方向是从外面向后跟推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系,也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬细菌,增强抵抗力。

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