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临床上老年人大便失禁是常见疾病,多为肛门括约肌松弛。大便失禁发生时,需要立即治疗,平时也要注意饮食习惯。
老年人大便失禁的原因
1、肌肉功能障碍,这是老年人大便失禁的原因之一,很多老年人肛门肌肉松弛,控制大便的能力下降。或者肛门手术后肛门失禁。
2、肠道功能紊乱是肌肉松弛引起的老年病变。
3、脑病变引起偏瘫,引起脑控中枢问题,大便失禁。
老人大便失禁怎么办
1、规律饮食,合理饮食结构,鼓励多喝水,多吃水果、蔬菜等刺激肠蠕动,而且大便失禁老人饮食要清淡。
2、饮食调节,避免腹泻和便秘。平时要注意多吃营养丰富、纤维素含量高的食物,避免辛辣等刺激性食物,有炎症的话可以吃抗生素等。
3、运动、腹肌弹性锻炼,起床后蹲下,旋转一些往返,可锻炼腹肌弹性。
4、肛门括约肌力量锻炼,双脚并拢,取座,双手抓住双脚,吸气,同时收缩肛门,逐渐放松,多次动作可加强盆底肌和肛门括约肌力量,逐渐改善大便失禁。
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