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口腔溃疡多出现在季节变化时。口腔科专家认为,季节交替,人体容易发生火灾,其中以上火灾最常见,火灾容易引起口腔疾病。

1、为了减少溃疡的刺激,请尽量不要吃辣椒、酸醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。

2、为了减少对溃疡的摩擦,不要吃油炸猪排、炸鸡腿等粗糙硬的食物

3、注意营养,平衡饮食,除了坚持每天吃鱼、肉等肉,还要多吃新鲜蔬菜水果,补充各种营养物质。

4、每次进食后,必须养成立即漱口的好习惯,使用盐开水、生理盐水,使用药物漱口液,防止食物残渣继发感染。

5、多吃易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期间多吃,注意半流质,方便饮食,不要因为害怕疼痛而少吃。

6、对于容易发生口腔溃疡的发物,常见的发物包括各种竹笋(竹笋、竹笋、竹笋、竹笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子、螃蟹等。但是,并不是每个人都对发物敏感,患者必须自己从个人食谱中找到自己的发物,避免吃。

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