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很多人都有或多或少的贫血症状,但贫血平时不是疾病,治疗贫血需要从日常生活中烹饪。下一位编辑推荐中西医治疗贫血,有效的贫血症状。一起看看吧!众所周知,铁是构成血色素的主要材料。如果你通常能多吃含铁的食物,如动物肝、牛奶、贝类、海藻、豆类、蛋黄、红苋菜、瘦肉、牡蛎、金针菜、龙眼肉、葡萄干、全谷类、绿色蔬菜等,你可以增加体内铁的摄取。尤其是妇女怀孕期及授乳期更要加倍吸收。如果选择额外补充的铁质药品,通常每天都有最高摄取量的安全限制,可配合医师的指示服用。另外,服用铁质补充品和食品时,也可以和富含维生素c的食品和营养剂一起服用,有助于铁质的吸收。但是,请注意。因为茶中含有丹宁酸,所以有可能影响人体吸收铁质,所以最好不要同时服用。贫血者也不应该多喝。但是,为了提高补血的效果,必须协助喝没有丹宁酸的帕彦茶,有助于改善血虚、强身健体的效果,长期持续补血的效果。能更好的预防和改善血虚,增强人体免疫力。中西医如何治疗贫血是中医的立场,贫血是血虚的表现,随着年龄、性别、体质的不同,症状也不同,治疗前必须问诊后再投药。通常来说,如果是面色青白、肌肤惨白、指甲嫩薄、手足冰冷等症状,多属血液中“量”不足的现象。中医建议,首先要加强脾胃,然后加强血气。补充气体的生药可以用党参、黄琦、茯苓、甘草、当归、川雄、白芍、熟地黄、阿胶等补充血气的作用。中药食疗贫血副作用低,同时滋养身体,有强健身体的效果。血色不好,血行过浓,血液污染黑,粘度过高,血块和血栓(俗称淤血)可使用中药妇女宝当归胶(也称当归养血膏),该处方可去除淤血,有改善血液循环的作用。在西医的处理中,除了针对各种引起贫血的疾病对症下药外,也会依它的成因,提供营养师的正确指导,并根据个人习惯及需求订定饮食调整计画,以改善贫血的问题。大多数西医的治疗方法是在仔细诊断和治疗后给予适当的含铁剂。但重要的是,服用铁剂改善贫血是有原则的。一来铁剂不能大量服用,那样不仅于事无补,有时会因过量而损害身体,最好的方法是长期、定期服用,在1、2个月之间即可减轻贫血症状。症状减轻后仍须继续服用,待贫血治好后,为了贮存身体内的铁份,还应继续服用2个月,并坚持每半年做一次定期检查,以确定贫血状况是否真正改善!小编要提醒大家,在平常的日常生活中,很多事项都是需要特别注意的,大家除了通过中西医方法进行调理之外,还要养成好的生活方式才行,这样才能从根本上减缓你贫血的症状。

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