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用什么方法预防地中海贫血好呢?

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关键词: #贫血 #地中海贫血

地中海贫血要注意在生活的各个方面进行预防。具体方法如下:

1.地中海贫血患者身体虚弱,慎重起居,寒冷温度适宜,注意预防外感的室外活动呼吸新鲜空气适当的体育锻炼、气功锻炼、打太极拳等有助于提高体质和抗病能力。

2.饮食调理注意饮食调养。应该吃营养丰富的食物,

3.注意精神调整,对预防虚劳血虚有重要意义。七情过激,容易消耗阴血,是病因,也能加剧过程。因此,本病患者应保持舒适乐观。

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