咳嗽期间注意饮食禁忌 这些食物容易产生痰

到了冬天孩子容易咳嗽一定要保护肺和脾脏，不要吃容易痰的食物，减轻脾胃的负担，咳嗽时不要吃什么食物？

儿童咳嗽期间不吃什么食物？

1、尽量远离容易痰的零食

儿童咳嗽期间，尽量不要吃含有奶酪、黄油、巧克力类的零食，口感非常好吃，但儿童喉咙粘，消化困难，痰液粘稠，咳嗽

2、辩证处理水果

身体感冒咳嗽时，尽量不要吃冷食物。否则，脾胃和肺会受伤，脾脏功能下降时身体会出现湿痰，肺气堵塞时病情会恶化。感冒咳嗽时要慎重吃水果。感冒的水果容易在身体里痰聚集在肺里，患者反复咳嗽，消化能力差，体质冷的人绝对不能吃水果。

3、不吃甜食

中医认为甜食可以进入脾脏，甜味主要包括白菜和五谷，但孩子喜欢的甜食是人工制作的，吃甜食会伤害脾胃，痰容易滋润，咳嗽期间尽量避免

4、坚决消除冷饮

肺部最可怕的是寒冷，一旦被寒冷侵入，肺部就会出现打喷嚏等明显反应。对于咳嗽的孩子来说，绝对不能喝冷饮。否则，会伤害肺和脾胃。

5、辩证处理和牛奶问题

寒冷引起的咳嗽和体质寒冷的孩子，尽量不要喝牛奶。如果必须喝的话，煮牛奶的时候加入两片姜，可以平衡寒冷性。另外，要辩证吃鸡蛋、海鲜、肉类，孩子咳嗽时全身血气弱，消化功能下降，不节制的肉类、蛋类、海鲜不能被身体消化，成为垃圾，痰液的生成。

温暖提示

儿童咳嗽期间尽量远离以上5种食物，辩证处理事物，让儿童多喝水，多吃易消化和清淡的饮食，儿童居住的房间要保持一定的湿度，防止干燥。