吃鱼油可减少难治性癫痫的发作

鱼油是鱼体内的全部油类物质的总称，来源于大型海洋鱼类的身体，其主要成分为Omega-3脂肪酸（包括DHA 和EPA） ，是一种多元不饱和脂肪酸，可降低发炎反应，降低血脂肪、预防心脏血管疾病。

鱼油因为能辅助治疗心脑血管疾病而受青睐。据美国“健康日”网站报道，每天吃低剂量鱼油还能减少难治性癫痫的发作次数。

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校神经科教授克里斯托夫·乔治带领的团队寻找到24位不能用药物控制发作的癫痫病人，给他们三种不同的处理措施。第一种为每天吃三粒鱼油胶囊（低剂量组，三粒共约1080毫克）和三粒玉米油胶囊；第二种每天吃六粒鱼油胶囊（高剂量组）；第三种每天两次，每次吃三粒玉米油胶囊（安慰剂组）。这三种方式每种持续10周，并相隔6周。统计发现，低剂量组在一个月内癫痫平均发作12次，明显低于高剂量组（发作17次）和安慰剂组（18次）。其中，低剂量组中有两人没有癫痫发作，其余两组则所有人均有癫痫发作。

美国温斯洛普大学医学院癫痫诊治中心主任大卫·弗里德曼教授指出，这一结果令人鼓舞，因为很多癫痫患者药物控制的效果并不理想。但也有专家持谨慎态度，认为还需要更大样本量的长期研究，建议患者遵医嘱用药。