泌尿系统感染是一种非常顽固的疾病,这种疾病的出现会对患者的正常生活产生一定的影响,一旦患上这种疾病,患者必须立即接受正规的治疗,以免伤害自己的身体,专家告诉我们,要治疗泌尿系统感染,除了治疗之外,患者还必须注意日常的预防和护理。
如何预防泌尿系统感染
1、多喝水
尿液滞留膀胱越长,细菌数量越多-肠杆菌菌数量每20分钟增加一倍。细菌越多,就越不舒服。因此,解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质,冲走引起炎症的细菌。如果尿液清澈,说明饮水充足。如果尿液有颜色,表明水不够。
喝茶和淡竹叶代茶也有预防泌尿系统感染的作用。维生素C可以提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌难以生存,因此多喝橙汁、柠檬水、猕猴桃汁等丰富的维生素饮料,对预防泌尿系统感染也非常有益。
2、避免粗暴的动作
夫妇在同一个房间前要清洁身体,特别是丈夫要有爱,避免粗暴的动作伤害妻子。
3、性交前后上厕所
有助于消除阴道内的细菌。否则,细菌可能被性交送到膀胱。性交后再去厕所,男性阴茎可以把女性尿道口的细菌送到膀胱,所以排尿可以有效地清洗膀胱。
4、注意阴部清洁
经常淋浴,更换内衣。平时也要经常用水清洗外阴。建议使用煮沸的水。因为在没有煮沸的水中,病原微生物很多,人乳头状病毒等性病原体也有混合的可能性。
泌尿系统感染怎么护理?
1、规律用药:
按医生指示服用抗生素,按疗程应用。许多患者用药1~2天后症状可以缓解,3~5天后症状基本消失。此时,许多患者经常停药或随意减量,这是病情重复的原因之一。因此,病情缓和,尿常规正常后继续用药,每周复查尿常规,连续两次复查尿常规在正常范围内时可停药。本病药物治疗最忌食,病情反复和菌群紊乱,影响疗效。
2、注意休息:
治疗期间卧床不起是治疗的重要环节。中医有卧病归肝肾的理论,强调人卧病时增加肝肾血液循环,促进病变修复过程,增加体内抵抗力。
3、调整情志:
泌尿系感染的发生与抵抗力下降和精神紧张密切相关,平时要注意保持精神愉快,避免过度疲劳和长期精神紧张,这是预防反复发作的基本条件。
4、清淡饮食:
患者饮食应保持清淡,不要吃辣椒、生姜、葱、蒜、咖啡等油腻刺激性强的食物。不要喝酒,尤其是烈性酒。
5、服装适当:
避免穿紧裤,内裤应使用棉制品。内裤要每天换洗,防止逆行性感染。
6、选择中药:
一些中药及中成药对本病也有较好疗效,可根据病情选用,如竹叶、金银花、菊花、金钱草、车前草、鱼腥草等,可任选1~2种泡茶饮服,也可选用中成药三金片、蒲公英片等口服。