6种食物是宝宝的健康杀手

6种食物宝宝健康杀手

在生活中，母亲不在乎为婴儿花多少钱，只要他好吃就行。但是，由于这些爱伤害了自己的孩子，很多父母都知道一些食物，但是很多食物还没有受到重视。

酸性食物和孤独症

酸性食物不是指食物的味道，而是指肉、蛋、糖类。这些食物往往被家长视为高营养品。但是，由于人体的最终代谢产物是酸性成分，血液是酸性的。过量食用酸性食物可能会使婴儿形成酸性体质，大量消耗参与大脑正常发育和维持大脑生理功能的钾、钙、镁等要素，引起思维障碍，使婴儿患孤独症。

明智之举:调整三餐结构，减少高蛋白质、高脂肪、高糖类食物在饮食中的比例，增加蔬菜、水果等富含碱性成分的食物，使血液酸碱度恢复平衡，有助于孤独症的恢复。

精儿吃精米面。营养专家认为，长期吃细食会影响婴儿神经系统的发育，因维生素b族摄入不足而影响婴儿的神经系统的发育，而且由于铬元素的损失而影响视力的发育，是近视眼的主要原因。铬是人体内的重要荷尔蒙，不足可以减少胰岛素的活性，调节血糖值的能力下降，食物中的糖分不能正常代谢而滞留在血液中，最终眼睛的屈光度变化形成近视眼。

明智的行为:人体每天需要从食物中摄取50~200微克铬元素，加工的精米精面失去了80%的铬。因此，应适当给宝宝进食一定量的粗粮，以保证足量的铬元素的摄取。

咖啡和低个症

咖啡中含有很多咖啡因，咖啡因可以阻碍孩子的骨骼发育，经常喝咖啡、吃咖啡糖果和咖啡饼干的婴儿有低个症的危险。父母不能不当回事。因此，让孩子多喝白开水和纯天然果汁，少接触或不接触咖啡。

明智的举动:让婴儿喝白开水，或者喝纯天然果汁，不接触或者不接触咖啡。

巧克力和遗尿症

随着巧克力具有多种保健功能(如保护心脏、癌症预防、减肥、振奋感情等)，越来越受到保健专家的关注和提倡，逐渐热成为时尚食品。但是，婴儿必须适当限制。否则，容易与遗尿症结缘。

巧克力在婴儿体内发生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，肌肉粗糙，使膀胱痉挛。同时，这种过敏反应使婴儿睡得太深，尿充盈时不能立即醒来，总是发生尿床，最终形成遗尿症。因此，平时不要给婴儿巧克力，尤其是睡觉前。

明智之举：平时应该少给或不给宝宝吃巧克力，尤其在临睡之前。

鱼片与氟斑牙

鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美，据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍，慢性氟中毒首先会影响宝宝的牙齿发育，使牙齿变得粗糙无光，牙面出现斑点、条纹，呈现黄色，形成氟斑牙，氟斑牙一旦形成，再也无法恢复。

明智之举：偶尔可作为两餐之间的零食，绝对不可长年累月让宝宝大量摄入。

冷饮与肠套叠

一到夏季，不少宝宝没完没了要冷饮吃。出乎意料的是，婴儿的肠道比大人长得薄，肠系膜松弛，固定能力差，受冷饮刺激，肠道平滑肌痉挛和蠕动容易增强，引起肠套叠、肠道梗阻危及生命。

明智的举动:给婴儿冷饮的量很少，特别是2岁以下的胖婴儿。限制婴儿冷饮的数量，饮料每天只喝一瓶，蛋糕每次吃一瓶，饭前不吃，一般饭后一小时比较合适。刚从冰箱里拿出来的冷饮，在室内放一会儿再给宝宝吃。