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肝火旺盛严重危害人体健康。中医认为,肝火旺是体内脏气血调节出了问题,还会加重肝脏负担,导致乙肝病情加重,所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待。那么如何判断自己是否肝火旺呢?中医教大家自测方法,看看如何判断自己的肝火是否旺盛。
中医从身体的6个部肝脏好不好
肝火旺盛主要是饮食不合理,肝气郁郁。人一旦肝火升高,就会出现肝火旺盛的症状。肝火旺盛的症状一般有口苦、胸闷、无力、厌食等。具体的原因有很多,需要先到正规医院检查才能更清楚。肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、易怒,甚至发狂、易惊、晕厥、呕血等。此外,有些人肝火旺盛,口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔厚等症状。判断自己肝火旺的方法具体如下:
1、看口部:口干,口苦,口臭,舌苔发厚,牙龈红肿,这些都是肝火旺的症状。
2、看睡眠:肝火旺盛的夜晚睡眠不稳定,梦想多,容易醒来失眠。
3、看脾气:肝火旺盛时容易烦躁,容易生气,无法控制脾气。
4、全身:精神不好,容易打瞌睡,头晕,脸色红,身体闷热,肝火旺盛的人容易疲劳。
5、女性肝火旺盛的症状:生理日延迟,月经不调,经血量不规则等。
6、儿童肝火旺盛的症状一般出现在夏天:喜欢蹬被子,打鼾,容易生气。
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