女性痛经离不开当归益母草

很多女性痛经，痛经怎么办？为了轻松赶走痛经的烦恼，女性朋友们离不开当归益母草！让我们和小编一起看看如何使用当归益母草来缓解痛经。

女性痛经，离不开当归益母草！

1、益母草。益母草味道辛苦，有微寒、活血调经、去淤血、抗凝血、止痛消肿、清热解毒等效果。美容养颜，减轻子宫痉挛引起的痛经，增加子宫兴奋。

推荐调经处方:汤益母草

处方:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇(如果想更好吃的话，可以加入一定量的肉碎)。

效果:汤的煮法不仅能减少益母草本身的苦味，还能充分发挥益母草的药物作用。具有缓解子宫痉挛状态、缓解痛经、消除淤血、益肾活血的效果。

2、当归。当归的养生效果一直受到医学的关注，其主要作用是补血活血、调理月经、止痛化瘀、润肠通道。

推荐调经处方:四物汤

处方:当归10克，熟地黄12克，白芍10克，川雄6克。

做法:加水煎取汁，分三次服用。

效果:补充血液活血瘀止痛，有效缓解痛经、血虚、闭经、贫血等症状，对月经不调者，闭经痛经者有突出的疗效。

可加，当归益母草是女性缓解痛经的两大宝物。经常被痛经困扰的女性，试试以上两种当归益母草的吃法，帮助自己赶走痛经吧