易游平台, > 母婴育儿 > 婴幼儿

6~7个月婴儿可以吃哪些辅食?如何给宝宝制作辅食果汁?

婴幼儿编辑 易游平台,
207次浏览

关键词: #辅食 #宝宝

在4~五个月时先加上液态,如小米汤、橘汁、番茄汁、蔬菜汁等,以补充营养元素C、A和矿物。

五个月上下加上鸡蛋黄、烂粥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等,可先喂蛋黄:将煮开的鸡蛋黄损坏,调以少量牛乳成粘稠,用小勺喂养;每日1次,从1/4个鸡蛋黄逐渐,喂2~三天后小孩一切正常,可升至大半个鸡蛋黄,再观查2~三天,慢慢提升到每日吃一个鸡蛋黄,到6~7个月时可吃蒸鸡蛋羹;别的水果泥、蔬菜泥等加上方式相近。

6~7个月时可吃肉沫、肝泥、鱼泥、曲奇饼干、香蕉苹果、水豆腐、小动物血等。

8~9个月后慢慢吃煮鸡蛋、软饭、鲜面条、小馄饨、水饺、鸡蛋灌饼、肉渣、碎菜等。

辅食添加可与哺乳时间合拼在一起,可先用餐后喝奶,到6~7个月后可在2次喂母乳中间用餐,并慢慢降低每日喂母乳的频次。

怎么做果汁

做果汁可应用果汁挤压成型器,也可以用沙布挤汁,或放到小盘子里用小勺压出来果汁。如鲜橘汁,可将新鮮桔子洗净,撕下橘肉,放到碗里用小勺压出来橘汁,去除沉渣后就可以。番茄汁,将新鮮番茄洗净,用热水烫一下,削皮,包在沙布里挤压果汁,也可放到碗里用小勺挤压成型,将汁倒入就可以。做果汁时一定要维持两手及应用器材整洁,能煮沸消毒的要事前消毒杀菌好再用,刚作出的果汁可加温开水稀释液或加少量糖后再给孩子食用。不必从销售市场上选购制成品果汁给孩子喝,由于这种果汁绝大多数糖份较高,且有不一样浓度值的添加剂。自做果汁中带有丰富多彩的维他命C和矿物。

怎样制作菜汁

将新鲜水果如大白菜、西兰花、油菜子、绿豆芽、箩卜、红萝卜等,洗净剁碎。先将锅内加水适当煮沸,添加洗净剁碎的蔬菜水果并烧开,再用慢火煮3~五分钟,豆芽菜、红萝卜则需煮熟、晾凉后,用汤勺挤压成型蔬菜水果取汤就可以。或用果汁挤压成型器挤压料汁,放适当盐就可以,这类菜汁中带有丰富多彩的维他命C、B,胡罗卜素及矿物,如钙、磷、铁等。

怎样制作小米汤

将锅内水烧开后,放入漂洗整洁的小米手机或稻米,烧开,再用慢火熬成烂粥,撇取小米汤就可以服用,也可添加菜汁等一起服用。米汤汤味甘甜,带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖分及钙、磷、铁,维他命C、B等。

怎样制作鱼泥

将活鱼洗净、去鳞、除去内脏器官,加少量盐后放到锅中清蒸的,随后削皮、刺,将鱼类挑放到碗里,用汤勺挤压成型捣烂状,也可从红烧鱼块上挑菌鱼类制做,可将鱼泥添加稀饭中一起来养小孩吃。鱼类中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪及钙、磷、锌等。

怎样制作肝泥

将生牛肝洗净后放入锅内,放水、调料、葱段、生姜片、食盐、生抽,煮沸后将牛肝捞起来,再放到整洁的板上切碎成细微颗粒物就可以。可放入稀饭或鲜面条中一起服用。肝部中带有丰富多彩的蛋白质食物、人体脂肪、钙、磷、铁及维他命,是预防营养性贫血的上品。

如何蒸鸡蛋

将生鸡蛋打进碗中,添加适量水和少量盐,均匀,放入锅中把它蒸成凝结状即熟。给8~9个月的小孩吃时可事前放入适当食用油,蛋羹可立即用小勺来养小孩吃,滑嫩爽口,营养成分高,含丰富多彩的蛋白、人体脂肪,尤其是鸡蛋黄中带有大豆卵磷脂及铁、钙、磷、维生素D、D、B等,可营养成分人的大脑,又能达到宝宝对铁的必须。

怎样做菜泥

将新鮮的绿叶蔬菜、红萝卜、马铃薯洗净剁碎,放入锅内,盖上烧开15分钟,也可清蒸的。熟后盛在碗里,用小勺搅拌成糊状就可以,可放入稀饭中一起服用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 白血病为什么叫淋巴癌 怎么确定小孩有白血病 长期喝药会得白血病吗 白血病舌头有什么症状 怎样自己检查得白血病 风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 辽源七厘散的用法用量是怎样呢 辽源七厘散的主要成分 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 心达康胶囊(美大康)的禁忌是什么 心达康胶囊的用法及用量 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用