宝宝消化不好非常容易发生肚胀、反胃酸、腹疼、拉肚子、绿便、严重便秘。那麼宝宝消化不好吃什么食物?有什么推拿手法能够协助宝宝消化吸收?
宝宝消化不好吃什么食物
1、酸奶:先将牛乳加5~10%绵白糖煮沸消毒,待奶液制冷后,缓缓滴进乳酸菌液(按每100mL牛乳加5%的乳酸菌液5mL),边加边搅,使成细颗粒即成。酸奶便于消化吸收,适用肠胃炎的患者。
2、淡茶汤:取绿茶少量用沸水冲调,每日4次,因茶含有咖啡碱、单宁酸等,具备激动、強心、有利排尿、收敛性、除菌、消肿等功效,对急性肠胃炎有功效。
3、低脂奶:将牛奶煮沸,待制冷后去除人体脂肪膜,再烧开余乳,再制冷后去人体脂肪膜,这般反复3次就可以。低脂奶适用反胃、拉肚子、急性肠炎等患者。
4、iPhone:iPhone既能治腹泻,又能润肠。在其中带有的单宁酸、有机碱等化学物质具备收敛性功效,所含阿拉伯胶可消化吸收内毒素。对单纯的轻微拉肚子,单吃水果可治腹泻。iPhone中含甲基纤维素可刺激性胃肠功能,加快大便,故又有润肠功效。
5、番茄:带有丰富多彩的有机物如阿拉伯糖、柠檬酸钠、苯甲酸,可维护维他命C,使之在生产加工烹制全过程不被毁坏,提升维他命的使用率。番茄中还带有一种独特成份——蕃茄红素,有利于消化吸收、有利排尿,能帮助胃酸消化吸收人体脂肪,蕃茄红素还能抑止细菌和真菌的生长发育,可医治舌炎。
宝宝消化不好推拿手法
1、按揉推四横纹
四横纹穴位于手心,除拇指之外四指的第一截手关节纵纹的部位。父母能够挑选按揉或是推四横纹穴。按揉时,右手将宝宝双手,手心往上,右手指端先后按揉穴位,2~3min就可以。选用推手法时,父母先握紧小孩并拢的四指,右手大拇指从无名指的纵纹向小拇指的纵纹推去。反复50~100次上下。这类推拿手法可以调整血气,除撑胀。
2、按揉推板门穴
板门穴指的是坐落于手掌心小鱼际的穴位,而小鱼际指的是伸开手掌心时,在拇指根处到手腕子处人眼显著能够鉴别的突起。右手将宝宝手指头握在这其中,右手润化以后按揉穴位。按揉板门穴手法多种多样,父母能够挑选顺时针方向,还可以反方向,2~3min就可以。假如应用揉法,从大拇指引向腕横纹有治腹泻的作用,相反则可以止反胃,往返反复推穴位可以强健脾养胃,反复50~100次上下。
3、推胃经穴
胃经穴位于大拇指桡侧边。右手中指、左手无名指将宝宝除拇指之外的四指固定不动,大拇指及中拇指固定不动拇指,右手润化以后直推穴位。必须留意的是,推胃经穴仅有从指尖送到指根这一方位,反复50~100次上下,不可以反向。具备调合强壮胃肠的功效。