产后护理编辑
易游平台,
◎黑胡椒、芬芳仙客来的实际效果
为了更好地找寻可以减轻不确定阐述综合征的单方精油香气成份,大家以21名10~三十岁的女士为目标,依照他们的月经周期时间各自给他们闻了9种种类的香气,看哪一种香气对减轻疲惫感、想要不高、烦躁不安情绪合理。
結果发觉有一种称为“β—石竹烯”的香料成份有减轻不确定阐述综合征的实际效果。它是一种含有苦涩味的香料,是东南亚地区一种称为“伊兰伊兰草”的关键香气成份。
β—石竹烯能够在黄体生成素降低的阶段、月经前、生产制造后、女性更年期中充分发挥。现在有的妇幼医院也逐渐应用这类香料医治孕妇生产制造后的心烦抑郁情绪,結果发觉它对改进孕妇的躁动不安情绪十分合理。
现阶段,有的企业早已开发设计出β—石竹烯商品,您能够把这类液态商品撒到手帕上,那样就可以常常感受到它的香气了。
特别注意的是,芬芳仙客来也带有许多 β—石竹烯成份,您能够把芬芳仙客来插在房间内的大花瓶中,那样既能够产生视觉效果上的享有,还可以嗅到他们释放的香气。
此外,大家常常吃的香料黑胡椒中,也带有β—石竹烯。因而,常常闻一闻黑胡椒的味道,也有利于减轻生完孩子心烦抑郁的情绪。
上一篇:月子睡不太好产后抑郁风险高
下一篇:产妇太早过度减肥不适合
延伸阅读
什么是婚前忧郁症 婚前忧郁症有哪些表现
婚姻对每个家庭来说都是一件大事,但你知道吗?如今,许多年轻人对婚姻有着深深的恐惧。所以让我们来看看什么是婚前抑郁症。婚前抑郁症是什么?婚前抑郁症是指由于上述婚前婚后角度的转变和生活方式的对比,一些人在即将步入婚姻殿堂时,对自己未来的生活状况产生了难以捉摸和莫名其妙的担忧。谁容易患婚前抑郁症?1.没有责
忧郁和焦虑症的区别
抑郁症和焦虑症的区别在于病因不同,症状不同,治疗方法也不同。1.病因:抑郁症通常指抑郁症。抑郁症是一种常见的精神障碍,主要由遗传因素、神经内分泌功能障碍等原因引起。焦虑症是由遗传因素、个性特征、认知过程、不良生活事件等引起的。2.症状表现:抑郁症患者会出现抑郁、兴趣下降等症状,并伴有思维迟缓、自责和自罪
癫痫病会导致患者得忧郁吗
癫痫是一种慢性脑部疾病,其特征是反复发作的神经元异常放电导致的短暂性、间歇性的意识丧失或抽搐。虽然癫痫本身并不会直接引起抑郁症状,但长期的病情管理和治疗可能会对患者的身心健康产生一定的影响。癫痫会对患者的日常生活造成困扰和不便。频繁的发作可能导致患者无法正常工作、学习和社交活动,从而增加他们的心理压
焦虑症和忧郁症属于精神病吗
忧郁症一般指抑郁症。焦虑症和抑郁症都属于精神疾病。一、不是精神病的情况1.焦虑症:焦虑症是以广泛性焦虑障碍为主要临床表现的一种神经症,其主要表现为无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物
重度抑郁症怎么调节 有重度忧郁症的人应该怎样办
如今,随着社会压力的不断加剧,越来越多的人开始出现抑郁症状。在这些抑郁患者中,有一部分人患的是重度抑郁症。对于这种疾病,应该如何对症下药,开展有效的调节呢?下面,笔者将从多个方面入手,为大家详细介绍一下。找到自我众所周知,重度抑郁症是一种非常严重的精神疾病,因此,患者们在很长时间内会持续情绪低落,感
怎么治焦虑型抑郁症 焦虑症和忧郁症的治疗方法
焦虑型抑郁症是一种常见的情绪障碍,它表现为对现实的担忧、恐惧、负面想法和感觉无力,同时伴随着明显的抑郁症状。这种病情会对患者的日常生活产生很大的影响,甚至会让患者产生自杀的念头。那么,我们该如何治疗焦虑型抑郁症呢?1.心理治疗一般来说,对于轻度到中度焦虑型抑郁症的患者,心理治疗是最为有效的治疗方法之一
忧郁症和抑郁症怎么办 忧虑症和抑郁症一样吗
忧郁症和抑郁症怎么办?两者听上去像是同一种疾病,但实际上它们是两种不同的情况。忧郁症是指一种情绪低落、消极、难以控制的状态,通常持续数周或数月。抑郁症则是一种更为严重的情况,其中症状持续时间更久、影响更强烈,并可能导致严重的身体和心理问题。尽管这两种情况都很棘手,但它们实际上可以得到有效治疗。最常见
抑郁症怎么彻底治好 忧郁症用什么办法根治
抑郁症是一种常见的心理疾病,病人往往会感到情绪低落、乏力、睡眠不好等症状。在生活中,抑郁症给病人的工作和生活带来了极大的影响,不及时治疗可以导致严重后果。那么,抑郁症如何彻底治好呢?本篇文章将会就此问题进行探讨。正确认知抑郁症抑郁症是一种常见心理疾病,但是它并不是一个简单的“感觉不开心”。抑郁症是一
孩子抑郁症如何学习 怎么帮孩子走出忧郁
孩子抑郁症如何学习抑郁症是一种常见的心理问题,对学习也有着很大的影响。随着社会压力的增加,孩子们越来越容易受到压抑和自闭的影响,实际上,在这种情况下,教育者和家长们应该有一个全面的学习计划,帮助孩子尽快脱离抑郁的困扰,更好地投入到学习中来。下面,我们来一起探讨一下孩子抑郁症如何学习。理解抑郁症的特点
如何安慰抑郁症女人 怎么开导忧郁症的女孩子
如何安慰抑郁症女人抑郁症是一种常见的心理疾病,它会让患者变得忧郁、消极,容易抑郁。女性抑郁症的发病率更高,而且表现也更为明显。当女性朋友或亲人患上抑郁症时,我们应该用正确的方法安慰她,让她感受到我们的关心和支持。下面分享一些如何安慰抑郁症女人的方法。一、倾听她的心声当你的朋友或亲人患上抑郁症时,她们
专家观点
最新推荐
影响夫妻感情的因素有哪些
蛇含的功效与作用
谷雨节气养生 喝谷雨茶的好处
自制7款丰胸茶 轻轻松松丰乳
牛肉干无牛肉成分 教你如何鉴别真假牛肉干
10大致命的饮食禁忌 赶紧进来看看!
立秋养生全攻略,立秋的养生之道有哪些?
喝牛奶可以减肥?五个喝牛奶减肥的方法
女性保健要注意的几个常识
女人水多是不是代表卵巢功能好?吃什么女人滋阴补水
七月十五中元节,一文说清它的来历和风俗禁忌
女人如何判断是否怀孕 怀孕后有十大变化
治疗抑郁症 10个食疗秘方介绍
isfj容易抑郁吗?isfj男性的人格分析!
进行有氧运动的六种好处
男人变心后的10种典型表现
海苔是紫菜吗 海苔和紫菜有啥区别?
什么是车前子 车前子的功效与作用
男性阳痿做什么保健操 这四个动作要常做
冬季养生的8个小常识
睡前夫妻互动健身法推荐!助力增进感情!
空腹不能吃哪些水果 这8种别碰
枸杞的做法大全 煲汤炒菜都可以
婴儿秋季腹泻怎么办 这些治疗方法赶紧收藏
什么是麝香 麝香的功效与作用
男人三十而立 保健不可忘了三件事
男人出轨的表现有哪些 如何识别潜在的不忠行为
菊花有什么好处 菊花的功效与作用
女人性欲来了会怎样体现出来
准妈妈必读!怀女宝的9个症状,准到爆!
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
银黄含化滴丸(千汇)的用量是多少 银黄含化滴丸的功效
复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效
吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗
更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项
消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法
复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗
前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好
乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效