易游平台, > 疾病科普 > 内科 > 肝胆疾病

脂肪肝会变肝硬化吗?小心脂肪肝这4大危害

肝胆疾病编辑 易游平台,
96次浏览

关键词: #脂肪肝 #肝硬化

脂肪肝频繁出现在白领体检报告中。许多患者没有给脂肪肝足够的重视。早期和中期脂肪肝没有明显的症状。随着日积月累,年复一年,轻度脂肪肝将发展到中度甚至重度,最终发展到肝硬化。长期患脂肪肝的话,脂肪粒子有可能因脂肪囊破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡,静脉高压和胆汁堆积。脂肪肝对人体具体有什么危害?有哪些方法可以更好的治疗脂肪肝?脂肪肝有什么误会?……关于脂肪肝的疑惑,希望今天的文章能找到答案!

脂肪肝对人体具体有什么危害?

危害一、脂肪肝阻碍脂类代谢、运行、能量转化,造成能量代谢紊乱,机体免疫功能大大降低。

危害二、患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻消化道症状。还可能出现流鼻血、牙龈出血、女性月经失调、闭经、男性功能减退等症状。

危害三、脂肪长期在肝内过度积累,肝脏血液供给、氧气供给和自身代谢不断受到影响,中度脂肪肝危害会导致肝细胞大量肿胀、炎症浸润、变形坏死。肝脏有纤维增生和假叶,肝硬化发展。

危害四、中度脂肪肝可造成纤维化,纤维化发生率约25%,近8%的病人最后发展成肝硬化。

脂肪肝属于可逆性疾病,早诊早治可恢复正常。但是,如果不重视其发展,脂肪肝也会发展成肝硬化,引起各种并发症,无法完全恢复,因此得到脂肪肝必须尽快治疗。脂肪肝的预防和治疗是一个长期的过程,因此不良生活习惯的纠正也成为脂肪肝预防的重要步骤。对于轻度中度脂肪肝来说,日常生活方式和饮食调节非常重要。重度脂肪肝在重视饮食和运动的基础上,应合理使用保护肝脏和降低脂肪的药物。

哪种方法能更好的治疗脂肪肝?

运动治疗和饮食调节是应对脂肪肝的基础治疗。基础治疗对脂肪肝防治有80%的作用。

脂肪肝如何运动?每天暴走30分钟

脂肪肝患者必须加强运动。懒惰不是理由。多运动治疗脂肪肝已经成为共识,但对于平时工作繁忙的白领来说,如何有效地降低脂肪治疗脂肪肝呢?

以下解决方案:

第一,乘坐公共交通的白领可以在乘坐公共汽车地铁的途中暴走,每天持续30分钟以上。暴走比散步强,慢慢走路不起作用。

第二,拥有私家车的白领家庭也可以在晚饭后暴走,最好持续30分钟。每个人的身体状况不同,适当的运动也不同。高血压和心脏病患者不应该暴走。

第三,周末可以选择户外运动,患者最好每周保证4小时左右的运动时间。有氧运动更适合脂肪肝患者,如骑行、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢羽子等,这种运动、运动以有氧分解代谢为主,可抑制甘油三酯合成,促进脂肪分解。

脂肪肝患者的运动疗法有一个过程,运动量从小到大,逐渐增加,每周3~5次,每次15~60分钟。要记住脂肪肝运动治疗是一个渐进的过程。一周一两次高强度运动减少脂肪应对脂肪肝的做法完全不科学。                   

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

反复胃溃疡导致胃癌 小孩子指甲有灰指甲 过敏性鼻炎会咽喉痛吗 宝宝过敏性咳嗽挂哪科 孩子有口臭是怎么回事 手酸头晕是怎么回事 胃癌都会引起胃疼吗 宝宝过敏性咳嗽常见吗 二十岁会得胃溃疡吗 胃癌的预后情况如何 宝宝过敏性咳嗽的原因 过敏性鼻炎吃什么调理 冶了灰指甲的绝密配方 多大小孩会得胃溃疡 恶性胃溃疡怎么手术 二次胃溃疡怎么预防 二度胃溃疡怎么治疗 黄疸一般多久能退下去 耳朵不化脓是中耳炎吗 多发性胃溃疡如何治 饿出来胃溃疡严重吗 多发胃溃疡治疗方法 反复胃溃疡能否手术 多次胃溃疡能治好吗 恶性胃溃疡能活多久 腋窝疼是狐臭原因吗 贫血跟低血压能治好吗 迅速缓解类风湿疼痛 腋窝狐臭手术痛不痛 腋窝有点疼是狐臭吗 风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽 服用单硝酸异山梨酯缓释胶囊会出现心绞痛加重吗 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好 童康片的功效是什么 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 辽源七厘散的用法用量是怎样呢 辽源七厘散的主要成分 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 心达康胶囊(美大康)的禁忌是什么 心达康胶囊的用法及用量 复方曲安奈德乳膏副作用大吗 怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用