纤美女性怀孕前准备提案

据美国新闻媒体，英国科学家全新调查分析表明，腰围纤美的女性更非常容易在孕期怀孕初期流产。“英国皇室环境卫生与亚热带药业学校”的一组医药学工作人员，历经对600名小产女性及其6000名孕期超出三个月的女性开展观查与科学研究，得到了以上结果。科学研究表明，纤美的女性孕期头三个月比一切正常女性小产率高出72%。这一结果对想生孩子的纤美女性而言，难免有一些令人焦虑不安。为了更好地防止该类事儿产生，或是尽可能在孕期以前赶紧增肥吧。

想增胖要在饮食上调整

饮食层面，高蛋白、高热量食物饮食，是体重增加的不二法门。

浓缩的蛋白与热量高的食物，比如重乳酪蛋糕、小西点、抹茶蛋糕这些，少食多餐、饭后适度填补帮助消化的木瓜酵素或综合性水果酵素，以提升食物的消化消化吸收使用率。