槐花糯米粥:槐花10克,糯米50克。先煎槐花去渣取汁,用药汁煮糯米粥,加少许白糖调味。一天吃一次,经常吃。
菠菜粥:新鲜菠菜150克,粳米100克。洗菠菜,用手撕碎,和粳米一起放入沙锅中,加水800毫升,煮至米粥稠,停火盖住,每天早晚吃饭。可治疗便血和大便涩涩。
木耳粥:白木耳或黑木耳,取50克,用清水浸泡数小时。取50克糯米,洗净,将木耳混入锅中,加入适量砂糖,加入400毫升水,用文火煮至米粥稠,然后闷5~7分钟,每天早上空腹温热食用。可治疗大便干燥、大便血液、痔疮等疾病。老少皆宜,但孕妇不宜。
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