易游平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

胆囊结石怎么运动

发布时间:2020-12-23118747次收听

语音内容:

胆囊结石患者日常运动可以选择慢跑或者是游泳,或者是打太极等运动方式。
胆囊结石是肝胆系统常见病变之一,病变的发生和患者日常生活、饮食习惯关系密切。多见于作息饮食不规律,缺乏运动、长期久坐的群体。由于胆汁无法规律的排泄,容易蓄积在胆囊内,从而形成胆囊结石,最常见的结石类型就是胆固醇结石。
所以,对于胆囊结石的患者,要注意日常生活饮食习惯调整,要规律运动,适当多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,促进胆汁正常排泄,减轻胆汁在胆囊蓄积的状况,可以避免病变继续的发展。同时,规律运动也能够增强身体素质,增强对炎症的抵抗能力,可以降低患者腹部疼痛等临床症状发生几率。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

胆囊结石会传染吗
胆囊结石不会传染的。该病变发生的主要原因在于脂质代谢异常、胆囊功能异常,和患者日常生活、工作、饮食习惯关系密切。多见于体型肥胖、日常作息饮食不规律、暴饮暴食、喜食高脂油腻食物、喜食辛辣刺激性食物、喜欢抽烟饮酒的群体,这些群体中,容易出现胆汁排泄异常情况,容易提高胆囊结石的发病率。所以,该病变不具备传染特质,是不会传染的。但是,由于家庭内、单位内的生活、工作环境固定,大家饮食习惯类似,发病情况可能会相对集中一些。因此,对于上述发病高危群体来说,一定要注意习惯调整,同时需要注意定期去医院进行复查相关检查,例如腹部彩超或者是腹部CT,这样就能够降低胆囊结石病变发病几率。
语音时长 01:12

2020-12-23

94286次收听

胆囊结石的手术治疗
现在有很多疾病到了不能控制的时候,就可以采取手术治疗的办法了,胆囊结石就需要手术治疗,那么到底胆囊结石的手术治疗办法是什么呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
胆囊结石药品大全都有哪些呢
胆囊结石这种疾病是指发生在胆囊内的结石,这种疾病容易导致胆绞痛的出现,让患者难以忍受,那么到底治疗胆囊结石药品大全都有哪些呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
什么原因导致的胆囊结石最基本
胆囊结石最基本的病因是什么?我国随着生活水平提高,胆囊结石的发病已占胆石病的主要地位,可是你们了解胆囊结石是由什么原因引起的吗,下面了解一下胆囊结石最基本的病因是什么。
胆囊结石危害不容忽视
胆囊结石是一种常见的疾病,对于胆囊结石,我们并不陌生,但是对于胆囊结石的危害我们是否了解?为了让大家清楚地认识到胆囊结石对我们人体的危害,了解胆囊结石危害不容忽视,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
胆囊结石的好发人群有哪些
中年女性、老年人、身体肥胖的人、饮食不当的人,都是胆道结石的高发人群。
胆囊结石是什么
胆囊结石是肝胆外科常见的良性疾病,胆囊结石形成和多种因素有关,只要是胆囊内B超检查高回声可以移动的病灶,都称为胆囊结石。根据胆囊结石的成分,包括胆固醇性的结石,胆色素性结石,混合性结石,由于胆囊内的胆汁同时有胆固醇胆汁酸盐胆色素等等,任何影响胆固醇和胆汁酸浓度比例的,以及可以造成胆囊内胆汁淤积的因素,都会导致结石的形成。大多数的胆囊结石是属于胆固醇性的结石和饮食当中糖分、脂肪、胆固醇的含量密切相关,某些特殊人群像女性,由于受到激素的影响会增加胆结石的出现;肥胖、多次妊娠、高脂肪饮食、长期的肠外营养、出现胃肠道功能的障碍等,也会增加胆囊结石的形成;糖尿病等某些内分泌的疾病、接受过胃肠道手术、慢性肝病、某些血液性疾病都可以增加胆囊结石的出现。而胆囊结石发生率也是伴随着地域环境会出现一些相应的改变。
语音时长 01:46

2020-02-24

64474次收听

03:04
胆囊结石能治愈吗
胆囊结石的成因是非常复杂的,可能与人体的代谢因素、年龄、激素水平、饮食习惯、家族遗传史等等都有关系。通常我们会认为胆汁内的三种成分之间的比例与胆囊结石的成因密切相关,也就是胆汁内的卵磷脂、胆汁酸盐、胆固醇三者的比例,当这三者之间的比例在某一个特定范围内的时候不会形成结石,但当某一种物质比例增加,比如胆固醇的比例增加,就有可能在胆汁中析出形成胆固醇结晶,在这一基础上进而形成胆囊结石。理论上来讲,术后切除了胆囊,不可能复发的。但是有很多患者反映,胆囊切除以后会在胆管形成结石,但是它的比例非常低,如果术后患者胆汁代谢仍然异常,因此就会在胆管内形成结石。
02:38
胆囊结石吃什么药有效
胆囊结石的治疗要根据它形的成原因进行针对性的处理。大部分的胆囊结石通过药物是没有办法逆转和缓解的。但是有一些在胆囊结石的早期,可以通过规律的锻炼,饮食结构的调整以及辅助一些消炎利胆、消除胆汁淤积的药物比如熊去氧胆酸来达到消除胆结石的目的。大部分的超过一公分、两公分的胆囊结石很难再通过服用药物来进行恢复。临床上要对这些结石的病人进行严密的随访、复查,而不是靠服用药物治疗。因为胆结石可能会诱发急性胆囊炎、胆管炎、胰腺炎,甚至继发胆囊的癌变风险,所以通过药物并不能降低胆囊结石导致的潜在危害。因此要密切随访这种结石在胆囊里面的变化趋势,以及有没有合并的症状来决定是否需要外科干预,而不是用药物来进行缓解和处理。所以大部分的胆结石病人是不需要长期服用药物来治疗的。而只需要定期的随访复查,观察结石大小变化。
02:49
胆囊结石有什么危害
当囊结石的危害包括引起胆囊炎以及营造胆管炎或胰腺炎,甚至可能会引起胆囊炎,乃至胆囊癌变。胆囊结石对身体的危害可以分成这么几个情况:1、就是结石本身可能会引起胆囊炎的发生,表现为腹痛,严重的时候可能会出现发烧。另外一个就是结石可能会从胆囊里掉出来,掉到胆管里引起胆管炎或者胰腺炎。这个时候,需要尽快的对胆管的结石进行处理。同时胆囊结石长期存在可能会诱发慢性胆囊炎,而胆囊结石的长期慢性刺激可能会导致胆囊的癌变,也就是胆囊恶性肿瘤的发生。所以对于一个胆囊结石同时又引起胆管炎、胆囊炎或者胰腺炎任何一种症状的这种胆囊结石患者,建议要尽早的进行胆囊切除手术。
胆囊结石术后要注意什么
胆囊结石术后要注意清淡饮食。大部分的胆囊结石手术方式可能是胆囊切除术,这个时候胆囊连同结石都已经拿到体外了,因为胆囊切除术以后身体没有胆囊了,肝脏分泌的胆汁会直接进入十二指肠,胆总管还没有变粗,还没有增宽,还没有代偿的功能。饮食如果油腻比较大容易引起腹泻。所以大约3到4%的患者在胆囊切除术后的一周可能会有腹泻,重了一天可能2到3次,轻的可能每天都有一次腹泻这种不要太担心,可以吃一些多酶片利于消化的药物,然后通过控制饮食,清淡好消化的饮食。胆囊手术刚做完以后,切除术以后近期切记不要暴饮暴食,也不要吃油煎或油炸的食物,这样加重肝胆系统的负担。肝脏生产的胆汁不足,往往不能有效的消化,会引起腹泻,另外还有一种做的手术方式可能是保留胆囊的结石取出术,就是保胆取石,这样的患者胆囊创面还有一个缝合的口,腹腔里面可能还有一个引流管,这个时候要密切观察引流管引出的液体的颜色、量等,因为有些时候保胆取石有可能会有小的胆漏或者胆汁顺着腹腔引流管引出体外,这个时候如果量大要及时报告医生和其他的对等处理。同样在饮食上保胆取石术后的患者也是以清淡饮食为主,胆囊受了伤,有切口又缝合了,也需要休息,这个时候如果高油饮食的话也能加大胆囊的负担,可能诱发胆绞痛胆囊炎等等,所以保胆取石术后的患者也需要清淡饮食。
语音时长 02:17

2019-12-20

52991次收听

胆囊结石能变成胆囊癌吗
应该说胆囊结石和胆囊癌是截然不同的两种病。胆囊结石是一种良性病,是最常见的一种胆囊的疾病,而胆囊癌是一种恶性的病,是恶性程度还非常高的。大部分的胆囊癌从发现到病人最后去世,很多人的自然病程可能只有半年左右,因此胆囊结石和胆囊癌从性质上来讲是两个截然不同的病。但是胆囊结石和胆囊癌之间又有潜在的关系。下面我们就说一说胆囊癌与胆囊结石的关系。胆囊结石会引起胆囊的慢性炎症,胆囊结石的病人常常还合并有胆囊息肉,如果有胆囊息肉又有胆囊结石,慢性炎症很重,胆囊壁就会有纤维素的增生,胆囊壁就会变得特别厚。我们正常胆囊的厚度可能就和我们吃鸡蛋的时候,鸡蛋膜大家可能都有印象,比那个要厚一些,基本上在两个到三个毫米这么厚。慢性炎症的情况下,胆囊壁常常会增加到一个厘米左右,甚至更厚。这种反复慢性炎症刺激的胆囊,就是胆囊癌的一个重要的危险因素,因此胆囊结石如果不注意控制,让它的慢性炎症反复存在,反复发作,它是有一定的几率合并成为胆囊癌的。尤其是既有胆囊结石又有胆囊息肉的病人,如果息肉大小超过一个厘米,又有胆囊结石,而且常常还有胆囊炎的发作,这种我们称之为是胆囊癌的高危因素,因为有结石有息肉,这两个因素互相影响,会进一步加重胆囊的慢性炎症的进程。反复炎症时间久了以后,很多病人就会衍变成胆囊癌,因此这种情况我们还要建议病人早点做手术,进行胆囊切除术,杜绝胆囊癌的可能。
语音时长 02:15

2019-12-20

56412次收听

02:59
胆囊结石是如何确诊的
胆囊结石是胆囊良性疾病中最常见的一种,病人常常会有右上腹的隐痛不适,向右肩、右后背放射。胆囊结石的诊断首选是B超,也就是彩色超声、多普勒超声,彩色超声检查比较方便,快捷,而且费用也比较低点,尤其是可以看得非常清楚,是胆囊结石首选的检查方法。还可以通过脏腑的CT和核磁,了解胆囊结石的情况。胆囊结石的确诊,要通过病史、查体、辅助检查,就是彩色超声、CT或者核磁,都能得到确诊。
胆结石的原因
胆囊结石的发病率受饮食的习惯和饮食结构的影响。生活节奏比较快,压力也比较大,饮食不能保证按时按量按顿吃饭,不规律饮食的人群,很大概率出现胆囊结石。另外,偏高脂饮食、低纤维化的饮食,对胆囊结石的形成也有不太好的影响。
语音时长 00:57

2018-09-07

53914次收听

01:46
胆结石怎么预防
在日常生活中,人们的饮食习惯和饮食结构,与胆结石的发病率,有着较为明显的相关性。因此,如果想要预防胆结石的发生,在平时的时候,就需要从以下三个方面做起:第一,如果想要对胆结石进行预防,就要保证饮食规律,定时定量,按点吃饭。并且也要注意保持心情的舒畅。如果平时饮食不规律,可以引起胆囊功能紊乱的情况发生;第二,要注意健康饮食,少吃高蛋白、高糖、高热量以及高脂肪的食物,要注意多吃水果、蔬菜,以及富含纤维素类的食物,能够帮助减少胆结石的出现,可以起到较好的预防作用;第三,要注意保持良好的生活习惯,不要过量饮酒,要适度地运动。要预防胆结石的发生,特别要注意自身的饮食结构调整,要有合理的膳食结构,注意规律的饮食。