当小朋友出现了便秘，也就是大便很费力拉不出来的时候，实际上这时候要急则治其标，也就是要在短时间内，尽快把孩子的大便帮助他排泄出来，有几种方法相对大家是可以尝试的：
第一种方法可以给孩子就是擦洗一下肛周，擦洗肛周的时候，甚至是可以给他坐浴，这时候温度不适合太低，要用温热的水当然不能太烫，不能烫着孩子，让他坐在小盆上熏蒸一下，肛门的周围，刺激肛门括约肌的扩张，这样有利于大便的排出，这是第一种方法。第二种方法，要借助一些物理的方式，这个孩子就是拉不出来，家长也很着急，这时候还可以用肥皂条的方法，也就是把小的肥皂条，涂抹在孩子的肛周，甚至稍微往里一点的地方，肥皂所起的作用无外乎是润滑剂，也就是通过肥皂条的润滑作用，可以迅速帮助孩子拉出大便。第三个方法，目前用的比较多的就是使用开塞露，孩子拉的都很痛苦，这时候可以给稍微的用一点开塞露，打上几毫升，这样可能很快孩子的大便就解出来。
但是这些方法都是一个治标的方法，最关键的要找到孩子便秘的原因，从饮食、运动，再有就是习惯的培养等，也就是要从这些其他的方面来综合调理，这样才能够行之有效的解决，宝宝拉不出大便这个问题。