窦性心律就是正常的心率，每分钟跳动60-100次，位于右心房的窦房结控制着整个心脏的跳动，它发出的电信号可以引起心脏的舒张与收缩。窦性心律多见于心电图诊断，当窦性心动过缓时，患者的心率一般小于60次/分，当出现窦性心动过速时，患者心率大于100次/分。正常人在某些情况下，如进行体育运动，长期的体力劳动，饮用大量浓茶或者咖啡，使用某些药物等，均会引起心率变快的情况，当这些因素去除以后心率就可以恢复正常，这在临床上都属于正常现象。但是一些疾病也会引起心率异常，如甲状腺功能亢进，感染，休克，缺氧，心力衰竭，病态窦房结综合症等，这时就需要到正规医院进行检查，针对病因进行治疗，使心率恢复正常。

患者半夜出现心跳速度加快、心慌，一方面考虑是否存在低血糖反应，糖尿病服用降糖药的患者可能会存在低血糖反应，如伴有心慌手抖出汗应该及时的测量快速血糖，若确定为低血糖，应及时口服葡萄糖，及时调整降糖药。另一方面，患者也应完善相关检查，如心电图、胸片、血常规等，排除是否有器质性的病变，例如高血压、冠心病、心肌病，如果出现器质性病变，需要针对原发疾病以及心慌进行相应的治疗，可以口服中成药稳心颗粒，有助于进一步改善心慌心态加速的症状。除此之外，建议患者可以结合情况来服用改善睡眠类药物，以此来更好的预防半夜醒来心慌、心跳加速的问题。

体检的时候经常发现体检报告上写窦性心律不齐，其实正常的心率就应该是窦性心律。所以看到窦性心律，千万不要紧张和焦虑，这是一种正常的心率。窦性心律又指的是心脏跳动的时候可以把心脏跳动理解为机器，机器在工作的时候，每次跳动其实都要有电。心脏每放一次电，就跳动一次。关于心脏放电的位置，心肌有一种特殊的细胞，叫窦房结细胞。心脏每次跳动都是由窦房结发电，电发放一次，心脏就跳动一次。如果发电的节律不是很规律，心脏节律就跳得不齐，这种情况就叫窦性心律不齐。一般情况下，窦性心律不齐并不严重，多见于生理性的情况。在日常呼吸时，心跳频率加快或减慢，都是要受交感神经自主调节。对于这种情况不必太过于紧张，不需要特殊处理。对于窦房结供血不足，合并器质性心脏病的窦性心律不齐，可以采取一定的措施，对患者进行治疗。具体情况需要具体的分析和处理。

心律不齐患者在饮食上应该多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果、含钙、钾等矿物质比较多的干果，甘薯、芹菜等富含食用纤维多的食物。另外应限制高热量食物的摄入，尤其是含糖高的食物，对于糖尿病的患者可忌口高糖食物。应该低盐低脂饮食，以防止加重心脏负荷，禁用刺激心脏及血管的物质，如烟酒、浓茶、咖啡、辛辣调味品。慎食胀气的食物，如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等，以免胃肠胀气，影响心脏活动。心律不齐在药物治疗方面，要看患者的具体情况，才能选择适当的药，比如快速性心律不齐，和缓慢性心律不齐，所使用的药物就完全不同，甚至是相反的。而对于窦性心律不齐，没有任何不舒服的症状，就没有必要用药物治疗，平时需要多观察。对于心律不齐，应该做一个相关的检查，属于哪一种情况才能做针对性的治疗。

窦性心动过速可能生理性、病理性，或服用药物引起。窦性心律由窦房结发放电激动，刺激心脏跳动形成的节律，如果受某一因素刺激导致窦房结发放电活动频率增加，引起窦性心动过速。窦性心动过速可能正常生理反应，多见于运动或者体力劳动时、情绪激动、喝茶、咖啡或者酒、吸烟等，交感神经兴奋性增加而使心率加快。窦性心动过速是疾病引起，例如冠心病、心肌炎、心肌病、某些先天性心脏病、各种原因引起心功能不全。也可以见于甲状腺功能亢进、贫血、各种感染引起体温升高、血压下降、休克等。糖尿病患者出现低血糖反应，也可以引起窦性心动过速。服用某些药物会引起窦性心动过速，例如异丙肾上腺素，或阿托品可能出现窦性心动过速。情绪激动时会引起窦性心动过速。