口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病证，多发于唇、颊、舌和口腔底部。总是口腔溃疡可能是精神、饮食、遗传、免疫、创伤性以及诱发性等因素导致的，可以通过选用口腔贴片的消炎药物，如意可贴等，保护创口，精准用药。

嘴里经常长溃疡在临床上叫复发性口腔溃疡。很多患者得这个病，知道长溃疡过一两个月又复发了，这个病的一个特点就是反复地频繁发作。总地来说，复发性口腔溃疡的病因，分为以下几个方面。全身性的因素，缺乏一些维生素、长期的生活压力大、免疫性的因素，还有一些激素之类的，比如妇女妊娠期激素水平不一样，也会有复发性的口腔溃疡。除此以外，局部性的因素，老年人假牙不是很光滑，造成一个创伤性的溃疡。另外一些人的残冠边缘非常锋利，引起创伤性的溃疡。患者需要根据不同的因素调整治疗。

研究表明，口腔溃疡是一种搞发性口腔疾病，发病几率在各种人群中都比较高。除了天气干燥，牙齿表面不光滑和不合适的假牙也会导致溃疡发生。此外，免疫系统受损、维生素B12和铁等关键营养缺乏、病毒感染等也是诱因。对此，沙哈教授给出可有效缓解口腔溃疡的10个小妙招。

口腔溃疡并不是什么大病，但患者往往很痛苦，口腔时呈针刺样、烧灼样疼痛，遇进食、喝水等刺激时加重，给工作和生活造成影响，烦恼、痛苦难当。下面由专家来介绍一下预防口腔溃疡的几个方法。1、要预防口腔溃疡，就要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其

口腔溃疡主要出现免疫功能紊乱、患慢性疾病者和营养缺乏者，若长时间缺乏微量元素可形成口腔溃疡。

并不是所有的口腔溃疡都缺乏维生素，但是维生素，特别是维生素B族对维护口腔黏膜细胞壁的完整性是重要的。患口腔溃疡的时候，可以对一些消化功能不佳，进食不佳，特别是长期偏食挑食的患者，适当口服补充维生素B2。还建议多进食新鲜的蔬菜和水果。所以口腔溃疡的病因，其中有维生素缺乏的可能性。在口腔溃疡期间可以适当的补充点维生素，但是还是要通过食疗主动吸收维生素为好。

没有说通过某一种药物或者某一种食物就能控制口腔溃疡的发生。口腔溃疡出现了，就需要避免一些刺激性的食物，注意口腔卫生。口腔溃疡的发生的原因是比较复杂的，跟精神因素，跟全身的免疫，免疫系统的功能，全身激素水平的变化，都有一定的关系，但是也不是一对一的关系。进食之后可以多漱漱口，保持口腔溃疡疮面的清洁，可以外用一些药物，对口腔溃疡的疮面进行一个保护，避免继发的感染，然后可以外用一些含有止疼剂的药物。对溃疡面进行一个保护，减轻疼痛的症状。随着口腔溃疡疾病的自限性的发展，在7天到14天慢慢的口腔溃疡也会自己产生愈合。

口腔溃疡是口腔科常见的疾病，它的原因有遗传因素，营养不良，精神因素，免疫因素等，因为病因不清，治疗也是对症进行。那么吃什么好？不能进食辛辣刺激的食物和上火的水果，首先要注意自己调节，一是饮食规律，作息制度比如早睡，不要熬夜，精神不要太紧张，然后吃一些，比如黄瓜，西红柿，柚子等下火的蔬菜和水果，不要去碰麻辣香锅，牛羊肉这些上火的食物，然后，锻炼身体，增加机体免疫力，其次，可以到药店去买口腔溃疡散、口腔喷雾剂或膜来促进愈合，药物能减轻疼痛促进愈合，并在一定程度上能减少下次间歇发作的时间。

小孩子也容易出现口腔溃疡，这个时候要治疗幼儿的口腔溃疡首先看位置、吃流食、注意卫生、控制饮食、促进睡眠、愉快心情、医院治疗、增强免疫力等方法。

蜂蜜疗法，将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。