肺活量5000毫升属于中上水平。用力吸气以后再缓慢而尽全力呼气，所能呼出的最大气体量叫肺活量。可以在一定层面上，显示出一个人的心肺功能。正常成年男性的肺活量大概在3500~4000毫升左右，女性的肺活量一般在2500~3000毫升左右。肺活量主要取决于胸腔壁扩张和收缩的宽舒程度。如果能够进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、打篮球、踢足球等，可以明显提高肺活量。健康状况越好的人，肺活量越大。但如果肺组织出现损害或有一些限制胸廓扩大的疾病，都可以使肺扩张程度受限，使肺活量减小。

如果出现呼吸困难的症状，表明体内处于缺氧状态，最为有效的缓解方式就是吸氧治疗。但是，不同的病因有着不同的治疗方式。比如，有一些呼吸困难是由于吸入异物引起的，这时缓解呼吸困难的关键措施是取出异物，打开气道，才能从根本上解决呼吸困难，可以借助纤维支气管镜来取出异物，这时呼吸困难也会缓解。而气胸也会引起呼吸困难，这时需要采取胸腔闭式引流或者抽气治疗，才能够缓解呼吸困难。如果呼吸困难与咳嗽变异性哮喘有关，需要应用止咳、平喘药物来控制病情，并给予氧气吸入治疗。

呼吸困难可能是由于精神或者是工作压力过大，心肺系统疾病造成。随着目前社会工作压力以及环境压力越来越大，很多年轻人在下班以后或者是回家以后，会有呼吸困难、胸闷、憋气的情况。特别是鉴于学生或者是白领，这时候心和肺并不是出现特殊问题，而是一种自我的这种憋气或者是呼吸困难。如果放松心情或者做适当的户外运动，很快就能缓解。但是如果经常发生呼吸困难，而且特别是寒冷、着凉或者感冒以后出现，而且在活动以后反而加重，有可能就是心肺系统疾病，需要及时去医院做相关检查，否则很有可能会导致疾病漏诊。如果漏诊，就会导致疾病由轻到重，逐渐变为一种比较严重的疾病，所以一定要早期给予诊断和治疗。

肺呼吸困难出现，患者肺部、心脏、全身系统、药物和毒物、精神方面等都可能会发生异常。有很多疾病和肺呼吸困难症状相关。虽然呼吸困难表现主要在肺部，但实际上并不是只有肺部疾病才会表现出呼吸困难。一、和肺部疾病有关系，如慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺间质纤维化等；二、和心脏有关系，如冠心病、高血压、心力衰竭；三、和全身系统疾病有关，如贫血或肝肾功能不全、肝硬化、肾功能衰竭；四、跟药物和毒物有关，如安眠药中毒或应用有机磷农药后，出现呼吸肌肉阻滞，使得正常呼吸功能无法完成；五、精神方面疾病，疾病本身器官没问题，但患者自我感觉到呼吸困难，此时一般需要排除器官出现问题后，才能下诊断。精神治疗往往比较困难，需要进行心理疏导，甚至应用镇静或者抗抑郁药物才能够达到一定疗效，且容易反复。

呼吸困难喘不上气来这种现象，一般考虑与五大类疾病有关：呼吸系统，如支气管哮喘、胸腔积液等；心脏，心绞痛、心肌梗、慢性的心力衰竭等；中毒性疾病，如糖尿病诱发酮症酸中毒，安眠药、有机磷农药等有毒药物；全身系统，如严重贫血、肾病、肝病等；精神疾病，如癔症、焦虑症。一、呼吸系统疾病。常见如支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、间质性肺病、胸腔积液等；二、心脏方面疾病。常见有心绞痛、心肌梗、慢性心力衰竭、肥厚型梗阻性心肌病、心包积液等；三、中毒性疾病。如糖尿病引起酮症酸中毒，或吃有毒药物，如安眠药、有机磷农药等；四、全身系统疾病，如严重贫血、慢性器官功能不全，如肾病、肝病等；五、精神方面疾病，癔症、焦虑症等。