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9个月宝宝一天吃几顿辅食

发布时间:2022-07-2714685次收听

语音内容:

9个月宝宝可以一天添加2顿辅食。
9个月宝宝饮食仍以奶类为主,乳类仍为此期婴儿营养的主要来源,应保证每日600~800ml的乳量。为保证营养供应,需要添加辅食,一般一天添加2顿辅食。如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋黄等。该月龄婴儿乳牙已萌出,为了促进牙齿生长及锻炼咀嚼能力,应及时添加饼干、馒头片等食物,并逐渐引入动物性食物,如鱼、蛋类、肉类和豆制品。要让婴儿熟悉多种食物,如烂粥、碎菜、肉末、肝泥等,有利于儿童期完成食物转换,为儿童提供充足的营养,促进生长发育,保证身高、体重的正常生长。

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